第一次养鼠，养了好几天了，但是我的鼠子还是很害怕我，手一伸过去就跑，还没碰就跑，也不爱洗澡，想换垫料抓不出来，一直跑，呜呜呜，太伤心了怎么办😱？（除了买来那天一次都不让我碰，哭了，也不敢硬抓他！）