①小时候：楼主首先接触的并不是西游原著，而是动画片《大闹天宫》，里面内容不需多谈，孙悟空给我的感觉就是无敌，防御也是无敌，跟有没有金刚之躯没有什么联系。
②粗读完原著：知道孙悟空是金刚之躯，但总体只有一个很模糊的印象，就觉得是被动技能，只不过遇到蝎子精这样攻高的会被破防。
③逛西吧一段时间：虽然近半年我的时间相对充足一点了，才开始在西吧发帖，但之前有空会看下西吧的帖子，当时看到有吧友认为金刚之躯是完全的主动技能，我当时看了论点，觉得很有道理：行者道：“你这呆子，全不知事！那时节【用心防备，故此不伤】；今日只为扇息火光，不曾捻避火诀，【又未使护身法】，所以把两股毫毛烧了。”
结合车迟国砍头，我一度认为金刚之躯是护身法，即主动技能。（当时并不是特别细致地去关心孙悟空的防御细节）
④现阶段：复看几次金刚之躯的描述，感觉实在难以和主动技能联系上。
1）生就【铜头铁脑盖】，天地乾坤世上无
2）自幼修成【不坏身】,玉皇封我齐天圣
3）那猴吃了蟠桃,饮了御酒,又盗了仙丹。我那五壶丹,有生有熟,被他都吃在肚里,运用三昧火,【锻成一块】,所以浑做金钢之躯,急不能伤
4）老孙五百年前大闹天宫,被太上老君放在八卦炉中炼了四十九日,炼成个【金子心肝,银子肺腑,铜头铁背】
如果光看2），确实感觉可能是主动，但是1）、3）、4）明显感觉像被动，尤其1），很少人会说自己出生以后自带一个主动技能，一般更可能就是指身体强度高。
结合此处：
大圣见此恶火，却也心惊胆颤，道声“不好了！【我本身可处，毫毛不济】，一落这火中，岂不真如【燎毛之易】？”将身一抖，遂将毫毛收上身来，只将一根变作假身子，避火逃灾，【他的真身，捻着避火诀】，纵筋斗，跳将起去，脱离了大火之中。
面对法宝发出的火，不用避火诀毫毛可能被烧，但是真身不念诀貌似也没事，和火焰山有一定的相通之处。
至于为什么孙悟空毛被烧就说自己受伤了？可能是：浑身【毛硬似钢针】，虎皮裙系明花响。能毁掉毫毛的也不是一般的攻击了，说受伤也没太大问题。
综上所述，除掉毫毛，孙悟空本体的金刚之躯应该是被动技能，但是不用避火诀毫毛可能被烧毁。琵琶骨这个问题个人觉得有两种解释，一种是一些吧友认为的【罩门】，一种是另一部分吧友认为的【此时金刚之躯未完善】（依据可能是西天路上再也没被穿过琵琶骨）。
当然，金刚之躯防御并不是无敌，即使使用避火诀辅助，本体依然可能会被阴阳二气瓶这样的超强法宝杀伤，所幸有救命毫毛相助，不过瑕不掩瑜，金刚之躯的防御也算得上超强，加上超强的再生能力，孙悟空战斗容错率几乎可以算得上西游最高之一。