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坚持戒烟记录打卡贴

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烟龄20年,基本一天一盒,从今天12点开始戒烟,目前还没失败,就是头有点昏昏沉沉。是不是尼古丁在作怪!!加油


来自Android客户端1楼2022-01-08 21:26回复
    加油朋友


    IP属地:重庆来自iPhone客户端2楼2022-01-08 22:11
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      2026-03-27 19:27:25
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      加油,我也快三天没抽了


      来自Android客户端3楼2022-01-08 22:51
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        坚持戒烟


        IP属地:山东来自Android客户端4楼2022-01-08 22:57
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          第二天了,刚试了下憋气,能坚持一分钟


          来自Android客户端5楼2022-01-09 20:28
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            第三天了,还是有想吸的冲动


            来自Android客户端6楼2022-01-10 22:12
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              第四天了


              来自Android客户端7楼2022-01-11 23:03
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                持戒


                IP属地:山东来自Android客户端8楼2022-01-11 23:32
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                  2026-03-27 19:21:25
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                  第五天了,感觉不是特别去想抽烟这个事了


                  来自Android客户端9楼2022-01-12 22:33
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                    第六天了,没啥异样


                    来自Android客户端10楼2022-01-13 23:01
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                      加油!戒烟后出现的所有不适都是一些好现象,那是断烟后,身体各个脏腑活力恢复,开始行使正常的职能了,比如一系列的排毒现象:最明显的是打喷嚏,流鼻涕,是因为之前吸烟伤肺,现在戒烟,肺开始复活反攻了。都是好现象!🌺虽然身体不适,但我们一定要去接受,给身体一点时间自我修复!祝大家戒烟顺利!健康幸福!🌺🌺🌺看我发的视频。


                      IP属地:北京来自Android客户端11楼2022-01-14 11:32
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                        第七天了,刚试了下憋气,一分十九秒到极限了


                        来自Android客户端12楼2022-01-14 21:06
                        收起回复
                          第八天了,


                          来自Android客户端13楼2022-01-15 21:11
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                            持戒


                            IP属地:山东来自Android客户端14楼2022-01-15 22:04
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                              2026-03-27 19:15:25
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                              第九天了,加油


                              来自Android客户端15楼2022-01-16 23:07
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