写写 还不错的一天
天气不太好 一天阴沉沉的
不过6月份了 天气还不是非常热 这一点让我很欣慰
周末 不晨练了 休息休息 还是正常点醒了
现在都已经习惯5点半左右睁眼了
躺床上看看小说 挺不错
起床回单位加加班 有仪器要用
耗费我2个半小时 抓紧时间吃口饭
哈哈哈 拉几个朋友继续羽球去 今天不错 打的挺嗨皮
前几天没怎么动弹 今天感觉还是有些累的慌
状态略有下降 真是逆水行舟 两天不动都不行
又是2个半小时 挺舒服的说 回单位扯扯淡 上上网
最近是答辩毕业的季节 事情太多 行程安排的太满
连健身的时间都给我挤出去了 就是一顿喝啊
晚上本打算不去了 一个电话接一个电话
去溜达溜达了 饭没吃几口 酒喝了不少 得亏提前跑了
不然今天又得喝多了 现在脑瓜子还晕乎乎的
不写了 早点歇了

恩？怎么回事 刚才写的今天的记录怎么没有显示？CAO他大爷的……

天气不好 一天阴沉沉 下午下了一阵雷阵雨
一天基本没什么事情 早上看看小说
出门买点东西 去朋友家聚聚 十来个人一起做饭吃
完事打打牌 玩玩杀人游戏 挺好
只是不知道这种时光还能继续几次
今天又喝了 还好没上头 喝的挺舒服 果然是毕业的季节啊……
聚完晚上送走了一个朋友 下回见面不知道是多久以后了
心情不是很好的说……
身边跟自己年龄相仿的朋友随着毕业什么的是越来越少
越发的感觉到孤独 唉 不说了
最近打球健身实在没动力 这种毕业聚会真的挺伤人
随着年龄的加大 这种感觉越发的强烈了 不写了

呵呵 米兄见笑了 6月份是毕业的季节
每天碰面每天碰面重复了好几年的某些人
随着答辩的结束马上就要离开了
下回见面不知是何时 总是略略有些伤感
所以最近的每次聚会是既高兴又有些苦涩……

天气阴沉沉的 心情也略有不爽
几乎下了一整天的雨 小雨 中雨 毛毛雨……
下雨没晨练 上班 没什么说的
收拾收拾东西 准备好会议的所有需要
原本想着今天应该没事 两台仪器出状况
好一顿折腾……午饭吃的面条 真TM难吃
差点没齁死我 乒乓一下 状态不好 打的很差
下午基本无事 上上网 看看小说就这样了
心态不好 精神身体状态非常低落
一会儿看看 健健身吧 尽管有些非常的不想动弹

呃 还不错吧 天气依旧不怎么样
下了半天的雨 好歹下午时节看到点阳光
一天没什么事情 早起 上操场活动活动
刚热热身 做了几个蹲起就开始下雨 只好作罢 吃早饭去……
一上午没事 躺沙发上看看小说 很爽的说 差点没睡着了
中午吃的饺子 不怎么样 休息休息 继续乒乓 没劲
最近场子有活动关闭 打不成球了 哎呀呀 憋的实在难受
下午也没什么事 收拾收拾破烂 上网跟几个朋友QQ扯扯淡
中午没吃饱 定了披萨送到办公室 招呼几个球友一起消灭
很爽的说 没事了 早点撤了 好久好久没健身了
动一动 废了 60公斤的杠铃举着都费劲 真是歇两天退步两天
不写了 歇了

打卡打卡 呃 昨天动的有点多？
浑身肌肉酸疼 果然是好几天不练的结果
今天还不错吧 天气也不错 阴沉了好几天了
总算是出太阳了 昨晚看小说有点晚 但还是早起了
约俩朋友上操场活动活动 很爽啊
做做蹲起 俯卧撑 压压腿 舒舒服服的跑了小5圈
跳跳绳什么的 过瘾 天气热 衣服湿透 明天应该带一件
跑完就换……
上班 收拾收拾仪器设备 为答辩做好保障就没事情了
真是闲出屁来了……看看小说 上上网
午后继续乒乓一下 没劲啊没劲
打不成羽球 烦人的说 太麻烦了 闹心至极
套用东北话来讲 给我憋的狼哇的…………
一下午亦无事 打不了球 下班 伙同几个球友加朋友吃烤羊腿去
挺爽的说 吃吃喝喝 唠唠嗑 时间过得很快啊
不写了 肌肉疼 冲个澡去 歇了

打卡打卡……还不错吧这一天
昨晚电闪雷鸣啊 雨下的噼里啪啦
还不错 早起天气不错的说
继续去操场活动活动 小跑几圈 冲个400啥的
跳跳绳 压压腿 很舒服 很舒服……
上班 原本以为今天没什么事情 没想到全是破事啊
一会儿这个问题 一会儿又这个出毛病 闷
中午出门与几个同事 毕业生什么的一起吃吃饭
稍微喝了几杯啊 中午没打球 回办公室躺了一小时才算缓过劲儿来
又是有人用仪器啥的 总算是搞定了
还是打不成羽球 早点撤了 健身去
舒服 舒服 今天动的很爽的说 还是处于基本的恢复阶段
胸肌 动动肩 腹肌 不写了 歇着去吧 看看小说了

还不错啊 周末了 很开心 哈哈
随便写写 早起 天气还不错吧 昨晚被一只蚊子折腾了半宿
仅仅睡了3个半小时吧 愁人……
精神状态非常不好 上操场继续活动
小跑了两圈就没劲了 跳跳绳 压压腿什么的还不错
上班 没什么说的 没什么事情 收拾收拾破烂
中午继续打球 状态不好 一顿输啊
下午亦无事 没什么说的 看看小说什么的
早点撤退 健身去了 今天动的也很舒服啊
拉拉背 蹲几个腿 舒服舒服 洗澡 完事

昨晚睡得不错 很舒服 早上没有赖床的毛病 六点半就起了 上上网啥的 下周需要做个报告 查了一些资料 明天开始动手做幻灯片吧 没什么事干 去单位溜达一圈 下午约了几个同事一起去k歌了 挺有意思 嚎了近五个小时 完事去吃的火锅 很不错的说 唠唠嗑 扯扯淡 晚上出来竟然打不到车啊 幸亏不远 十一路腿着回来 不写了 歇着

没什么说的 一天近乎于无所事事 昨晚四点就醒了 看了半天小说重新睡了一会儿 早起收拾一番 上网做了一上午下周报告所用的课件 出去溜达一圈 附近一所中学着火了 浓烟滚滚啊 消防车车来车往啊 估计损失小不了 原本想着去书馆看看书 时间不赶趟了 回去攒了两周的衣服全洗了 幸亏不算多 吃饭 健身去 今天人很少的说 动动胸大肌 洗个热水澡 挺舒服 歇了

今天有点累啊 不想打卡了 明天再补吧 就这样了 阿弥陀佛 善哉善哉...

回复1145楼: 哈哈 只是有些极端而已 毕竟是个男人都希望自己能有一身漂亮的肌肉不是 每个人追究的东西不一样 不必在意那么多 健健康康就行了

补一下昨天的吧 周一 还不错 正常上班了 早起下雨 晨练取消 忙乎一早上琐事 午饭后没打球 休息了 下午继续做我的幻灯片 tmd突然之间停电了 好几张的图没保存 白做了 整个区域全停电了 楼里好多人跟我一样郁闷 都是做东西没保存的 好在我的没几张 应该很快能补救 下午聚餐 三十多人一起去吃的自助 场面很宏大的说 一顿饕餮盛宴 吃的很过瘾 完事练歌房继续 唱唱歌 打打扑克 十点半才散场 回去休息休息 晚上熬夜欧洲杯

今天的 昨晚看球太晚了 满打满算只睡了三个小时 早上为了不被某俩人鄙视 还是挣扎着早起了 天气不错 上操场活动活动 没想被放鸽子了 一天困倒是不困 只是精神状态不佳 电脑前溜溜坐了一天 继续报告材料 下午下班拉几个朋友一起出去吃饭 唠唠嗑什么的 挺好 不写了 歇着