1、不要用激素，不要用激素，不要用激素。
2、不要熬夜，不要喝酒，不要吃辣的，牛羊肉少吃。
3、不要乱吃偏方和非正规药方中药，好的药方治病，不好的药方加重病情且伤肾。
4、外用不含激素可靠的药膏，大众的有卡波三醇（包括擦剂）和本唯莫得（部分人过敏）。
5、多保湿，常备凡士林。
6、心态好。
7、没事不要洗脸。