今天和前天都没有早起，前天还好，我8点半就有意识起来了。今天直接睡到11点，我晚上睡得也不晚，23:00熄灯，22:55我就完成洗漱了，用二十来分钟看看《戒为良药》和精品贴，然后就睡了，也没有睡不着，就是早上起不来，闹铃6:50的，我都跟没听到一样，潜意识给它关了。
今天是第十天了，这是我的戒断反应期还是说单纯就是我懒了，才起不来？