今天12点多才起床！
呃！我没课一般都是这个时候起的
起来喝了一杯酸奶
然后喝了一些温水
然后午餐;煮了一袋方便面+一根香肠+一颗鸡蛋

晚上：一杯酸奶+一根香肠
还吃了一点腌草莓！酸酸甜甜的内种！像果脯一样

刚刚看一个人说她过午不食
两个半月就减了30斤
哇靠！好强啊
我也想试试呢！！！
我也要瘦！我减30斤的话我就110多了
啊！！！干吧得

今天被我们的一个老师整的好惨
作业好多！写的论文今天给她检查结果全部都有问题
大家都好郁闷的说！！！
明天早上我还有法律课！作业也没写！怎么办！好怕怕！
逃课已经两节了！不能在逃了！
怎么办哪！一个假期,,,,好吧我承认我整个假期都玩去了
55555555555555555555555~我错了！

我觉得吧！
我现在缺少的不是减肥的方法！而是缺少持之以恒
我相信很多减不下的宝宝们和我一样
嘴馋！老是管不住嘴
其实不是饿！是馋

http://tieba.baidu.com/f?kz=768777237
目标要60天减40斤的姐姐
现在已经减了8斤了
强悍的姐姐
以后经常看看她的帖子！

某叮现在有一个很严重的问题
就是BM！我的肚子现在鼓鼓的
硬硬的
我好像哭啊！怎么办呢！

今天早上起来称了下体重
omg！么瘦...哎好失望
肚子饿我就煮了包方便面+一根火腿肠
中午放学回到宿舍喝了一杯酸奶
哎！今天的饭已经吃完了！
晚上就不吃了！

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已经不知道是谁写的了！
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《如果你饿了》——

1.胖子没前途,你心灵再美也就是个好心肠的胖子!!
2.再难也要坚持!没借口!  
3.节食是唯一有效的.减肥就是要饿.运动效果最小.药千万别吃.胖死也别吃药~  
4.减肥关键就是饿,运动是最没用的,最多是辅助,但你想靠运动瘦下来,不可能.  
5.我跟你说,这是个残酷的社会,你不紧要有真本事,外表也狠重要.女生一定要爱自己.


你就记住:胖子没前途!你再有本事心地再好,也是只是个好胖子~  
6.不管年纪,漂亮是必须的.减肥也没有借口,你能把自己吃肥就一定能瘦下来.三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧.你应该知道这个社会对女性多挑剔~~~必须瘦~不要想太多!  
7.还是那句话:要瘦就是要能忍饿~如果你一直吃是狠难减的.  
8.姐妹门,胖子没前途!胖子没未来!先瘦下来再说话!  
9.不要给自己找借口!!!  
10.胖子没资格吃!!!一定要瘦了再说!!!  


11.你们给我挺住!都别吃!都嫩么肥了怎么还有脸吃!!!!
12.要瘦一定要付出代价的!   如果你不能忍饿,基本上你是狠难瘦的~   怕吃苦的太娇气的就不要开始了.   没有好方法,就是忍.不要问我怎么忍.就是不要去吃!!!!!  
13.大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好．我们要不断充实自己！   我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！  
14.没人能帮你.就靠自己.如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了.喝水吧就.饿就去睡觉!  
15.姐妹们!!!你们都别吃了!我求求你们了!  


16.如果你和我说你不能忍饿问我怎么办,我只能说那你别减了~  
17.要漂亮总是要付出代价的
18.不管用什么方法瘦下来,只要你不控制绝对成功反弹!  
19.大S是一天一香蕉吃3个星期.所以你看,就是要忍,为什么别人能你就不可以?  
20.别吃了别吃了!求求你们了!再求一次!  
21.就是忍。


22.其实减肥就是少吃多动.选择你自己相信的方法去做,坚持,就有效.一开始就怀疑绝逼没用.  
23.关键是要坚持,要有信心.别人可以你一定会做的更好! 要有自己的智慧.  
24.我要减肥 勇敢的玫瑰 不吃饭不喝水 没有路可退  
25.你们要自己加油.要证明给自己和一些傻X看.就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天!
26.死了都要瘦 誓不达目标不罢休 绝食多苦只有这样才能瘦下来
死了都要瘦 不瘦到90不痛快 脂肪消灭美回来
把脂肪当成是仇敌来减肥 一分一秒都忍到泪水掉下来
不理会别人是看好或看坏 只要你勇敢跟我来 减
不用健康安排 凭坚持不懈去努力忍受就会很苗条 忍受饥饿
别一减肥就怕会失败 许多奇迹我们相信才会存在
死了都要瘦 不受到90不罢休 绝食多苦只有这样才能瘦下来
死了都要瘦 不瘦到90不罢休 脂肪消灭美回来
穷途末路都要瘦 不极度疯狂不痛快 发会雪白 土会掩埋
信念不摇摆 瘦到绝路都要瘦 不昏天黑地不痛快
不怕身材变魔鬼 瘦到90才精采


27.你不要把注意力都放在那里.找事情做.不要老想是不是没减了.心态狠重要.
28.漂亮,那是一定要的!但是,脑子也要有.减肥的方法有狠多.我说的是,别的也有.选一个让你最开心的最能坚持的!
29.我想我这么没出息都能减下来,你为什么不可以!!!对不对!!!!
30.蔡一林.人家工作那么辛苦.当时也在读大学.也什么都没吃.人家也是人.我们就不 要那么心疼自己了.
31.想想漂亮衣服吧.你穿多少号阿.丢不丢人啊...一定要减下来拉!!!!!!
32.只能死忍/.没有办法!1
33.就多走走路吧.有空去逛逛街!去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊!胖子!!!!"
34.没瘫痪的都给我动起来!!!!