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老哥们新年快乐，是这样的，我在12月30号那天去献了400CC，第二天手臂轻微酸痛，因为不懂献血后要避免剧烈运动和高强度体力工作，第二天晚上开始我就手臂背后腰部严重酸痛，这样的情况是肌肉拉伤吗
IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2022-01-02 11:43回复
    不碍事，注意休息
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2022-01-02 12:08
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      2026-02-17 10:28:45
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      过几天就好了。
      来自Android客户端3楼2022-01-02 12:23
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        过几天再看，如果严重及时就医
        IP属地:湖北来自Android客户端4楼2022-01-02 12:43
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          以后注意点
          IP属地:北京来自Android客户端5楼2022-01-02 14:48
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            多休息
            IP属地:黑龙江来自iPhone客户端6楼2022-01-02 15:04
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              休息，补钙补维生素
              IP属地:浙江来自Android客户端7楼2022-01-02 20:55
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                我昨天没按压好，爪子流血了
                来自Android客户端8楼2022-01-02 22:32
                收起回复
                  2026-02-17 10:22:45
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                  怎么个高强度法 我每次献完血第二天晚上去健身房撸铁感觉还好
                  IP属地:浙江来自Android客户端9楼2022-01-03 00:51
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                    好些没？
                    IP属地:湖北来自Android客户端10楼2022-01-05 00:03
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