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打算给今年留个好结尾,由于太久没锻炼加上自重也有点大(200斤)勉强只能单组10个(最后两个还不太达标)希望明年自己不要这么懒

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视频来自:百度贴吧


IP属地:云南1楼2021-12-31 21:50回复
    加油。严格的说从第七个开始就似乎没达标。


    IP属地:加拿大来自iPhone客户端2楼2022-01-01 03:35
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      2026-01-08 15:24:27
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      两个猫咪好可爱


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2022-01-01 13:14
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        200能做成这样很牛逼了


        IP属地:湖南来自Android客户端4楼2022-01-01 15:23
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          体重那么大,还能做10已经很厉害了


          IP属地:广西来自Android客户端5楼2022-01-01 21:22
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            厉害我只能拉5个,体重54负重50。


            IP属地:浙江来自Android客户端6楼2022-01-02 08:30
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              哥们这是在自己家里么?这个架子叫什么名?


              来自Android客户端7楼2022-01-03 18:42
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                恭喜


                IP属地:河南来自Android客户端8楼2022-01-05 23:41
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                  2026-01-08 15:18:27
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                  200斤?你多高啊


                  IP属地:浙江来自Android客户端9楼2022-01-07 13:26
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                    别练宽距没用


                    来自iPhone客户端11楼2022-01-07 21:39
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                      还是不错的,就是猫太多了


                      IP属地:四川来自Android客户端13楼2022-01-08 22:34
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                        可以,如果是窄距能做15个+


                        IP属地:上海来自Android客户端17楼2022-01-14 12:32
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                          背好大


                          IP属地:河南来自Android客户端18楼2022-01-16 21:12
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                            艹是真的壮


                            来自Android客户端20楼2022-01-23 21:26
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                              2026-01-08 15:12:27
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                              200斤,这已经够猛了,还是宽距


                              IP属地:浙江来自Android客户端21楼2022-02-03 17:43
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