跑步第15天。人生第一次10公里明年继续加油_跑步吧

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来自iPhone客户端1楼2021-12-31 15:39回复

来自iPhone客户端2楼2021-12-31 15:41

不感兴趣

开通SVIP免广告

量力而行哈，太猛了，第十五天就十公里

来自Android客户端3楼2021-12-31 16:16

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太棒了。

IP属地:上海

来自Android客户端5楼2022-01-01 07:58

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不错.当然最好有跑休,不然容易伤病!!加油

IP属地:广东

6楼2022-01-01 09:16

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不要操之过急

可能你跑的时候没觉得不适，可能你跑完也没有觉得不适，但是第二天第三天后劲儿就该上来了

如果你之后仍没有觉得不适，那可能是因为你体质好，也可能是因为你之前有底子，也也有可能是因为你现在年轻，耐造

总之是有点急了，一定要循序渐进，慢慢来

来自Android客户端7楼2022-01-01 09:28

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新的一年了，希望你可以一直健康快乐的跑下去

来自Android客户端8楼2022-01-01 09:29

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