求助。【健身吧】

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大佬们，想买一对哑铃在家卧推，健身房杠铃卧推大概90kg能做4个，80kg能做10个。健身房没有太大的哑铃，所以不知道该买多大的。

送TA礼物

IP属地:北京

来自Android客户端1楼2021-12-30 17:39回复

一般人能够驾驭30公斤一只的哑铃。能练很久了。买可调节重量，增减盘片的。

IP属地:上海

来自Android客户端2楼2021-12-30 17:51

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

要少60公斤

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2021-12-30 19:40

收起回复

我这有一个健身爱好者群群里有大佬大家可以互相探讨学习健身 wzl67492578加我拉你哦

IP属地:浙江

来自iPhone客户端4楼2021-12-30 21:42

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