黑眼圈是透支的表现 好好戒色 身体恢复是需要时间的 我现在应该好好努力 少想多做 加油😊 师兄可以给自己安排一下日课呀，比如说空闲的时间在贴吧多多的帮助戒友。转发文章，渡人呀多去孝顺自己的爹娘。他们养我们这么大 不容易的， 我们是男人家族的重担在我们肩膀上。多去发善念， 善心多去利益众生 放生助印善书。等等多去做 这样我们内心就会越来越清净 ,安乐 ,恶习自然消失掉的 正气足， 邪不可干。

看你严重程度吧，我黑眼圈很严重，戒色八个月恢复了七八成吧，还是没有完全恢复

您好！您目前眼部什么情况呢？黑眼圈的形成有多种不同原因造成，其中有些黑眼圈只能通过医疗方式治疗，方便的话可以发张眼部照片给我看诊下，针对性给您一些建议。

彻底戒色养生运动锻炼，不要再犯，坚持不懈，慢慢就会好起来的，加油