热心肠请进，我是POPPIN的爱好者，可架子不知道因为什么一直打不起【poppin吧】

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我一直学打架子，但是我感觉膝盖很痛，而且手上也震动不起那种感觉，请各位帮帮我！！！！！！！！！！谢谢

送TA礼物

1楼2010-05-10 11:52回复

1，那貌似不叫“打架子”……
2.，膝盖疼说明你错了，膝盖只是辅助，帮你找感觉，要靠肌肉。
3，方法只有一个：练。

IP属地:辽宁

2楼2010-05-10 12:00

不感兴趣

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能具体点吗？我的手也震动不起！

3楼2010-05-10 12:28

多练。

IP属地:北京

4楼2010-05-10 12:34

做俯卧撑，练，练多了就好了

IP属地:辽宁

5楼2010-05-10 12:34

我肌肉还是有的，能具体说说震哪里嘛？我一直在练

6楼2010-05-10 12:54

POP不出来是因为你的力用错地方了
脚痛是因为你练错了``

7楼2010-05-10 13:05

谢谢各位

9楼2010-05-10 22:49

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