“大家明白，不论做什么事，不懂得那件事的情形，它的性质，它和它以外的事情的关联，就不知道那件事的规律，就不知道如何去做，就不能做好那件事。”

抄录：《赤脚医生中草药试用教材》（四）
（一九七一年）

目录：
五，常见疾病的预防
（一），感冒
（二），咳嗽
（三），哮喘
（四），头痛
（五），牙痛
（六），喉痛
（七），胃痛
（八），腰痛
（九），腹痛
（十），疝痛
（十一），痹证
（十二），眩晕
（十三），呕吐
（十四），泄泻
（十五），黄疸
（十六），肾盂肾炎
（十七），湿热
（十八），中暑
（十九），火眼

五，常见疾病的预防：

（一），感冒：
感冒是临床上常见的外感疾病。因气候突然变化，冷热失常，人体适应能力减弱，外邪乘虚侵袭人体而致病。
其证以鼻塞，流涕，恶风，发热，头痛，身痛，咽干而痒等为主要症状。如果发病急骤，病情较重，有较强的传染性，可以引起广泛流行的称“流行性感冒”。本病在证候表现上可分风寒，风热两大类。

1，风寒感冒
证状：恶寒重，发热轻。无汗，头痛，四肢酸痛，鼻塞，流涕，喉痒，咳嗽，声重，吐痰清稀，舌苔薄白，脉浮紧。
治法：辛温解表，散寒宣肺。

草药治疗：
紫苏叶四钱，野荆芥三钱，水薄荷三钱，游草三钱，大葱二根，
生姜三钱。水煎服。
如，头痛甚加：花脸王三钱。身痛甚再加：倒挂刺头三钱。
挟外湿，头身重痛而酸的加：桑枝一两，威灵仙四钱。
挟内湿出现的胸痞脘闷，食少或大便泻的加：藿香三钱，萝卜头三钱，泥鳅串五钱。兼咳嗽的加：透骨消三钱，肺经草三钱。

中药治疗：
杏仁三钱，紫苏三钱，荆芥三钱，防风四钱，桔梗二钱，
前胡三钱，甘草一钱。水煎服。
如，头痛甚加：白芷三钱。身痛甚再加：羌活三钱。
挟外湿，头身重痛而酸，可加：羌活三钱，白芷三钱，苍术三钱。
挟内湿出现胸痞，脘闷，食少或大便泻的加：枳壳三钱，苍术三钱，厚朴三钱，车前草五钱。咳甚加：旋覆花三钱，麻黄二钱。

简便方：

1，紫苏叶五钱，生姜三钱，大葱两根。水煎服。

2，紫苏叶一斤，香附一斤，陈皮五两，翻天印五两，甘草五两。
共为细末制丸，每服三钱，日服三次。

2，风热感冒
证状：身热重，恶寒轻，有汗或微汗，头痛且胀。咳痰稠黄，喉间发红作痛，或口渴欲饮，舌苔薄白或微黄，脉浮数。
治法：辛凉解表，肃肺清热。

草药治疗：
银花藤一两，刺黄芩三钱，野菊花三钱，薄荷三钱，桑叶四钱。水煎服。
如，
头痛甚加：地地菜一两，排风藤三钱。
口渴饮多加：芦竹根一两。
咳嗽甚加：矮茶风四钱。
喉痛加：三皮草四钱。
咽肿痛加：开喉剑四钱。
挟外湿头身重痛而酸加：蚕沙五钱，左转藤三钱，桑枝一两。
挟内湿出现胸痞、脘闷，食少或大便泻加：菖蒲二钱，藿香三钱，泥鳅串五钱，萝卜头三钱。

中药治疗：
银花四钱，连翘四钱，大力三钱，薄荷二钱，桔梗二钱，
淡豆豉四钱，甘草一钱，芦竹根一两，竹叶三钱。水煎服。
如，
头痛甚加：菊花三钱，蔓京三钱。
口渴饮多加：花粉四钱，或倍用芦根。
咳嗽甚加：杏仁三钱，兜铃三钱。
咽红肿痛加：射干五钱，豆根五钱，或板兰根五钱。
挟外湿头身重痛而酸加：蚕沙五钱，防已四钱。
挟内湿出现胸痞、脘闷、食少或大便泻加：藿香三钱，黄芩三钱，滑石五钱。