求问各位断友如何防止跟腱处增生【跟腱断裂吧】

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我现在是术后40天刚开始穿跟腱靴和踩瓶子锻炼这几天就感觉跟腱处有一点突出而且我也在贴吧看到有人康复过程中脚后跟那长了很大的包请问该如何避免这样的情况发生？

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IP属地:吉林

来自iPhone客户端1楼2021-12-28 11:34回复

感觉你恢复挺好的，增生不明显，如果不是很突出应该影响不大。如果你对增生很在意，问问康复科医生应该有办法。祝你早日康复！

2楼2021-12-28 17:41

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不感兴趣

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没看见你有增生啊？伤口都看不到

来自Android客户端3楼2021-12-28 18:28

拍的角度不好就是跟腱处微微有点突起

IP属地:吉林

来自iPhone客户端4楼2021-12-29 01:50

少走路，是重要的预防措施，走多了，反反复复牵拉断口，必然的会有增生。等你有了足够的肌肉力量以后，比如能够双提单落以后，就不会有增生。

IP属地:北京

来自Android客户端5楼2021-12-29 10:07

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来自Android客户端6楼2021-12-29 13:36

鼓出来的是内增生了么

来自iPhone客户端7楼2022-01-29 22:46

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