人到中年，你们为自己的身体健康做了哪几项保护？请教你们是如何保【60年代人吧】

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人到中年，你们为自己的身体健康做了哪几项保护？请教你们是如何保

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人到中年，你们为自己的身体健康做了哪几项保护？请教你们是如何保健的？

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1楼2010-05-10 00:53回复

关健有个好心态.....

2楼2010-05-10 01:33

不感兴趣

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122.77.39.*

起居有常，饮食有节

3楼2010-05-10 07:05

强身健体~~~跑步

偶喜欢

4楼2010-05-10 07:16

220.176.255.*

每天走几里路是最好的锻炼，还有几乎每天炖两个鸡蛋吃。

5楼2010-05-10 08:24

60.252.204.*

每天好心情控制饮食有养运动

6楼2010-05-10 10:31

我最不在意自己的身体了   还没有刻意去做什么
我经常头痛   别人送的野生乌天麻
知道我不想吃还特意给磨成粉   我还是不吃~~~
顺其自然   不行了再说~~·

7楼2010-05-10 21:03

心情好一切都看开了

8楼2010-05-10 21:11

不感兴趣

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我是尽可能的步行，并且喜欢上了步行，还动员我老公步行，想让他每周至少坚持三天~~~每天至少一小时吧，正好是我上班的路途。

IP属地:河北

9楼2010-05-10 21:13

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