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好久没打卡了,半程PB123,2021年收官!

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资溪县大觉山半马,气温2度。赛道还好,4公里上坡,10-15连续6公里上坡,16-21连续6公里下坡,下坡放在最后6公里,还算友好。因为11-12月份跑过几次400配速的节奏,所以觉得比赛有机会355干下来,但是前天晚上9点出发开车,12点才赶到酒店,没休息好早餐也没准备,后程有点饿了,影响了一点状态吧。83已经很满意了。疫情期间比赛机会很少,跑一场是一场,明年争取半马接近80,全马打开255







IP属地:江西来自Android客户端1楼2021-12-27 20:18回复
    前面打错了,是第3公里上坡


    IP属地:江西来自Android客户端3楼2021-12-27 20:25
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