之前一直在深圳献血，第一次在外地，就选择了浙江杭州。
昨天来，验血不合格！！！报了两项异常：白细胞7.68超过了7.5的要求；另一项说是轻脂，让我改天来。现在回想一下，白细胞略多可能的因素有：1、运动过多，前一天跑了14公里然后接着去爬山；2、睡眠不足，只睡了四个小时左右；3、第三针新冠疫苗（灭活）才刚三天，前两天有点儿肿疼；4、不知道是否跟天气相关，从20℃+的深圳，来到了降了温的杭州只有0℃。不过7.68好像还是在正常范围（4-10）内，是否有加码？
昨晚和今天清淡饮食，豆浆牛奶都没喝，睡眠充足，今天再来检测合格。还有个插曲是，抽血体检前要测血压，连续测了3次都偏高，平复了半小时后才正常。也算是好事多磨吧。
进了采血室，采血护士又问早餐吃了什么，我说吃的有粥、玉米、鸡蛋。。。护士说不能吃鸡蛋，并且说看一下献血的情况，太油的话，就不行。还说：豆浆、牛奶、甚至是面包都不能吃，面包有黄油！我这还是第一次听说献血前不能喝牛奶豆浆、吃面包鸡蛋。在深圳好像没有这么严格，好像也没有“轻脂”这个脂肪指标。这边的指标要比深圳的严格，这样也好，可以减少患者的输血反应。
说一下大家都关心的几个问题：
1、预约，第一次来不能预约只能现场排号，现场排号人会比较多，建议工作日来现场排号。有了记录之后可以在支付宝上找到浙江献血公众号，在公众号上可以预约。
2、福利，献完血去休息区把身份证给工作人员，然后另一份点心——都是甜食我个人不太喜欢，还有最小瓶的那种果粒橙一瓶。信息同步给休息区这边的工作人员之后，会根据你的献血量发购物卡，一个单位是100，两个单位是两百。这个购物卡是给杭州市民卡（消费卡）充值用的，貌似坐公交车用不了。第一次在这边献血，如果没有杭州市民卡的话，会给你一张非记名的市民卡，里边有90块钱，这张卡的工本费是10块，相当于100块钱。这个市民卡消费卡的使用范围还不清楚。
3、献血体验，整体感觉这边工作人员态度一般，谈不上冷漠，但也绝不热情，估计也就是一份工作吧~不像深圳这边，工作人员都比较热情，笑容满面。这边献血护士会问你几个单位，不会说我们非常缺这个血型，请您献两个单位；这点还是比较好的，没有情感绑架。最后就是对脂肪指标卡的太严，这也不能吃，那也不能吃，总让人忐忑不安。关于卡脂肪指标这个，如果有必要，深圳也要学习了，深圳对这个好像没什么限制，对这方面比较了解的大神可以说一说？