一定要记得把你所学习的给做到 这才是学习的最终目的 学以致用 而非 纸上谈兵

每天500遍断念口诀，苦练基本功

戒为良药里面有完整的体系，就看你有没有心去学，如果对色还有留恋那就肯定戒不掉，是肯定没有侥幸

加油

你好，认真研习戒为良药，从这里入门

加油，去看精品文章

加油

建议网购一部僧伽吒经读诵，当年玄奘取经的终点站，那烂陀寺的镇寺之宝，超强的加持力帮助一次性戒除性瘾。

贴吧文章 多多学习 提高自身觉悟 一定要有决心哦 贵在坚持 落实到行动上 做到知行合一 加油😊 师兄可以给自己安排一下日课呀，比如说空闲的时间在贴吧多多的帮助戒友。转发文章，渡人呀多去孝顺自己的爹娘。他们养我们这么大 不容易的， 我们是男人家族的重担在我们肩膀上。多去发善念， 善心多去利益众生 放生助印善书。等等多去做 这样我们内心就会越来越清净 ,安乐 ,恶习自然消失掉的 正气足， 邪不可干。

加油 学习戒为良药

不戒会彻底阳痿，永远无法恢复

肾虚则亢奋，越虚越亢奋，一有那种想法就会硬。
建议方法：
1.早睡早起，有助于身体恢复
2.积极运动，动则生阳
3.注意饮食，清淡一些，有助于减少欲望
4.多看些精华的戒色文章，深入了解一下sy的危害
5.关心断念，一定要做好，这是核心。没有了念头，sy等行为就减少了很多，基本也就成功了
6.坚持每天做固肾功，防止以后的遗精，肾气恢复，可能会遗精，防患于未然，晚上睡觉的时候采用吉祥卧，也有助于减少遗精。每天也可以做蹲墙功
加油，一切都会好的