睡眠质量差的一塌糊涂。白天也没想什么。很顺其自然的过日子。但是为什么到晚上什么事情都有。睡觉说梦话啊。大喊大叫的。有时候很大声的叫一下就醒来了。。把我家人吓了一跳等等。。请问是怎么回事。。。。