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我3天减了3J了 开心。。。。

只看楼主收藏回复

5号开始的 开始2天掉了1J肉 到第4天早上一看一下掉了2J....
为了能更好的减肥
我新了个减肥裙 37170473 (大家一起督促吧!!^_^)


1楼2010-05-09 09:08回复
    没人支持下么 = =?


    2楼2010-05-09 09:09
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      2025-08-31 13:57:04
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      你减得好快啊!


      3楼2010-05-09 09:12
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        本群拒绝药物 广告!! 坚持减肥就靠自己。。。。。。


        4楼2010-05-09 09:13
        回复
          你怎么减得?我一周才2J。。


          5楼2010-05-09 09:14
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            • 121.235.85.*
            我是过午不食 而且这几天都没空做运动。。。


            6楼2010-05-09 09:16
            回复

              我是过午不食 而且这几天都没空做运动。。。


              7楼2010-05-09 09:17
              回复
                早饭吃多点(我怕会便秘) 午饭也照吃(少吃)然后就是没都不吃了。。。


                8楼2010-05-09 09:18
                回复
                  2025-08-31 13:51:04
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                  最近听说拍腿能瘦。。。我想试试。。。想找个伴。。所以创了群。。。


                  9楼2010-05-09 09:20
                  回复
                    回复:3楼
                    加下 支持下嘛。。。


                    10楼2010-05-09 09:21
                    回复
                      楼主好好哦,我饿了5天,才减0.5斤,哎


                      11楼2010-05-09 09:22
                      回复
                        我能加入你的群吗?我也想有人鼓励我!


                        12楼2010-05-09 09:22
                        回复
                          回复:12楼
                          加下啦 一起督促嘛 我想等我哪天想吃了有人可以骂我


                          13楼2010-05-09 09:24
                          回复
                            回复:11楼
                            不是吧 我那次早上还喝了2碗粥 还以为爆了 哈哈 一下子掉了2J我都不敢相信了。。。


                            14楼2010-05-09 09:26
                            回复
                              2025-08-31 13:45:04
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                              你可以用牛角刮痧的方法刮刮小腿,我看女人我最大是那样说可以瘦腿的!


                              15楼2010-05-09 09:28
                              回复