小集带宝宝们科普一下干燥该如何保湿~

1.多喝水：每天保证8杯水，空腹能够为皮肤细胞补充水分；

2.正常作息：早睡早起，不要错过新陈代谢的机会；
3.敷面膜：改善肌肤不可或缺的利器，保证一周敷2-3次；

4.多吃水果：不爱喝水可以多吃水果，提供充足的维生素；

5.补水喷雾：皮肤干燥的时候，可以紧急使用；
6.洗脸：可以摆脱油光，但太频繁也会破坏皮肤的皮脂膜；
7.保湿精华：能渗透到角质层，滋润干细胞，延长水分蒸发的时间；
8.加湿器：建议在室内使用加湿器，可以更好的对皮肤进行保湿。