本人戒色两个月，梦撸遗精过5次，黄毒思想可见不轻。昨天回县城的，作为伴郎参加今天同学的婚礼，彩排后一起吃了个饭，基本都是荤菜，当时因为饿了自己没少吃！然后同学父亲送我至宾馆住下，没想到宾馆旁边就是一个足浴会所，我躺在床上心里浮躁不已，有个声音不断响起，去洗下脚犒劳犒劳自己，就洗个脚而已！我知道这是不对的，心里纠结的同时想转移下注意力，于是扫了几眼戒色吧，然后又刷了一两集动漫，可还是感觉躁动不安，我知道是想去洗脚的想法在作怪。这是一个容易让人堕落的县城，足浴养生遍布，而且往往没那么简单，我之前在这边xy过一次……关键时候，我开始问自己，是真的只是想去洗个脚吗？然后认真想了想，如果只是洗脚，我宁愿躺在床上继续看会视频或学习下然后睡觉，然后这个不断嗡嗡嗡想去的可怕念头就没了，就是这么神奇，这个阻止欲望心魔的办法不知道大家理解到了没，那就是要敢于质疑自己，对自己发问，然后诚实地回答，攻破心魔的诱惑。当然，这是要建立在自己有一个相对正确的价值观上，如果自己平时都觉得去洗脚xy没什么不对，那也是无用的。