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失眠太痛苦了

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每天都要失眠,每天都要2点以后才能睡着?谁能救救我?我这是没有安全感的表现么?哎一个白天天不怕地不怕的男孩子,一到夜晚居然也会缺乏安全感……#失眠#


IP属地:河南来自Android客户端1楼2021-12-19 00:39回复
    2点以后能睡着不叫失眠,你不用治不用问


    IP属地:湖南来自iPhone客户端2楼2021-12-19 00:48
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      2025-08-29 23:32:46
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      失眠,焦虑抑郁等精神症状,很多时候医院吃药是治不好的,所以大家都会麻木地说,听话吃药。但是我怎么能屈服呢?接触传统文化知道,其实就是有阴性干扰、失魂落魄引起的。做这方面的清理和修复就好起来了。


      来自iPhone客户端3楼2021-12-19 10:39
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        轻度失眠,可以吃点中药调理,同时改善自己的生活习惯,睡觉前不要刷手机,不要让自己太兴奋,然后平常多锻炼下身体


        IP属地:江西来自Android客户端4楼2021-12-19 12:32
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          我昨晚一夜没睡,两点算好的


          IP属地:福建来自Android客户端5楼2021-12-19 16:03
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            可以进群抱团取暖 卖药的勿进!


            IP属地:浙江来自iPhone客户端6楼2021-12-19 20:20
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              来自iPhone客户端9楼2021-12-20 01:46
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                楼主失眠多久了?


                IP属地:广东10楼2021-12-20 09:21
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                  2025-08-29 23:26:46
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                  可以放一个小夜灯,睡眠环境会舒服安全一点,不妨试一下简如健康的仿生枕,帮助改善睡眠。


                  11楼2021-12-20 16:57
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                    12楼2021-12-20 17:14
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                      IP属地:山西来自Android客户端13楼2021-12-20 17:52
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