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太极拳的套路究竟是用来干什么的?

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这个问题在只有杨式小架而没有杨式大架的时候是不存在的,因为,杨式太极小架与其它所有的武术套路都不同的是,它不是用来熟练格斗动作的,而是专用来抻筋拔骨、开活关节的,其练习的目的就是为了避免在剧烈的格斗中能够快速动作又不会拉伤肌肉、扭伤关节。而杨式太极小架的动作之所以是慢动作,那是因为杨式太极小架是通过身体各关节的联合扭转来实现抻筋拔骨、开活关节的,而这样的联合扭转能够形成很强大的抻拔应力,如果这种扭转的速度快了,就会造成肌肉、筋踺和关节的损伤,这同压腿、劈叉不能猛快是一个道理。
而后来随着杨式大架的出现,太极拳的套路究竟是用来干什么的?问题就被提出来了,因为很多人看到杨式大架中的搂膝拗步掌和搬拦锤时会发出疑问——这样的慢动作能用于实战格斗吗?而一些就人回答说“这是慢练快用”,但别人会问你慢练练成了习惯,到了快用的时候,你能快得起来吗?而对于这样的疑问,一些人也只好故作神秘地说“这里大有玄机啊”。那么从人体的生理和心理活动规律来看,“慢练快用”是很明显的强词夺理的自欺欺人之说。
如果实话实说,那无论是把小架改为大架,还是将慢架改为快架都有吸引眼球、增加学生数量,及保守练功要领的心理原因。



1楼2010-05-08 10:47回复
    “行功走架”而已。
    自古以来,自从“架子”成了套路,“架子”就是用来“练功”的,也就是杨氏传人说的“体”。而将“架子”用来打架,作为一种固定的技击方式,那是南辕北辙,“差之毫厘谬以千里”。
    以“搬拦捶”为例,这是一个“势”或叫“式”,拆成使用着势(招式)或实际技击格斗方法多达十几种。而且有“踢(主要下肢攻击)、打(主要上肢攻击)、拿(反关节、擒拿、拿劲)、跌(破坏中信稳定、摔法)”多种。每一着(一招)的完成也是瞬间的。
    据乌拉布先生的传人介绍,杨氏小架是一种快架,整套架子70余势用时不会超过3分钟,是一种以技击实战应用为目的的技术套路。
    吴氏拳据说是形成于杨氏小架,现在多见舒缓风格,但也保存有吴氏小架(快架),同时,有资料显示,吴鉴泉先生一套大架80余势也在8分钟上下,也不是现在的那种慢架。
    “慢练快用”是对真正的太极拳修炼者说的。


    IP属地:山东2楼2010-05-08 11:11
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      2026-06-09 17:47:20
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      http://blog.sina.com.cn/wtjqs
      看了下你的博客----俺想哭----------


      IP属地:山东3楼2010-05-08 11:20
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        回复:3楼
        这回知道了吧:双峰贯耳不是用来打耳朵,进步栽捶也不是打下盘的。


        4楼2010-05-08 13:17
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          不懂,学习


          5楼2010-05-08 13:23
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            回复:4楼
            你真是牛啊!俺是说:你研究了这么多年净整些不着边的调,俺对你这么多年心血的白费感到惋惜--------


            IP属地:山东6楼2010-05-08 17:39
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              • 222.172.140.*
              回复:6楼
              中国人的一个劣根,就是喜欢顾做神秘啊


              7楼2010-05-08 22:16
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                • 115.56.3.*
                太极各式都可养生打斗,各派太极拳对太极来说,都不全面,太极套路表达的是造套路的人对太极的见解。形而示之,所以太极拳出现了千姿百态,陈小旺大师说过,只要太极精髓不丢,套路可以造。如果固执地认为,此套路练气,彼套路练打,就不全面,只练一方面,好比开了一扇门关了另一扇门。


                8楼2010-05-08 22:47
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                  2026-06-09 17:41:20
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                  • 121.29.158.*
                  太极拳快打是错误的。
                  之所以慢,是为了千万次不断重复真正【相同】的动作!在实战中出招才不会有错偏差。
                  可以去看看高手打的太极,方位力道的误差非常小。
                  这些道理师傅都应该教过。
                  快打太极还不如去打沙袋算了。


                  9楼2010-05-08 23:11
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                    • 121.29.158.*
                    8楼
                    太极各式都可养生打斗,各派太极拳对太极来说,都不全面,太极套路表达的是造套路的人对太极的见解。形而示之,所以太极拳出现了千姿百态,陈小旺大师说过,只要太极精髓不丢,套路可以造。如果固执地认为,此套路练气,彼套路练打,就不全面,只练一方面,好比开了一扇门关了另一扇门。
                    ————————————————————————————————————
                    套路是可以改,但绝不是【造】(陈说过造么?)。那是功夫深了之后,根据个人体会和实战经验,为了今后功夫往深里走,才会改。
                    初学时,每个动作的细微处都不能马虎的。


                    10楼2010-05-08 23:16
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                      • 116.52.170.*
                      为什么就不是快用,就快练呢?为什么非要把发劲如放箭练成发劲如抽丝嗫?


                      11楼2010-05-09 20:55
                      回复
                        回复:7楼
                        什么人啊你?俺在2 楼说的清楚者呢,你没有看见?


                        IP属地:山东12楼2010-05-09 21:08
                        回复
                          回复:10楼
                          甚是甚是,真乃高人!!


                          IP属地:山东13楼2010-05-09 21:09
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                            回复:11楼
                            来这里不看帖子啊?用和练是太极拳的两种修炼方法。


                            IP属地:山东14楼2010-05-09 21:11
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                              2026-06-09 17:35:20
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                              • 211.137.33.*
                              太极庠拳有什么好处


                              15楼2010-05-09 21:51
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