大家好！
今天来讲一讲一个健康理念吧！
好多末末师出世了，我觉得不是好多末末师出世了，因为今天我们人类啊，在解决身体问题上方式太单一，必然会有更多的方法出来，咱们现在解决身体问题的方式呢主要有两大体系，一个就是中医，一个就是西医，但是这两个东西呢都偏向于莫些疗这块，调理保健这一块我觉得不擅长，你身体没劲人家说你吃钙片吧，吃个维生素吧，你在找一个中医会给你开几幅方子吧，但是我跟你讲，气血虚主要是和你的脊椎两旁的大筋有关系，你说脊椎两旁打筋没劲你的脊椎里面有脊髓，他得自己支撑你身体，他都快压垮了，背都驼了，你的气血吃啥也不好使，那两条打筋不是吃东西它就能变得有劲的，你得去要训练它，但是我们呢，不要太偏激，我呢也只能比喻的讲了，大家参考一下就行！
修炼是综合素养的提高，并未单项能力的提升，如是真修 存在于世的价值，会百倍增加。而能体验到的快乐，也是百倍。 不断的完满人格，完尚自我，才能享受饱满的人生。
说到这件事我就想，所有的挚爱亲朋友们，所有的观众朋友们，我们大家都要珍惜身体，珍惜身体一个很重要的标志，就是要有健康的理念，健康理念我值得提倡的是提醒大家。大家加油！
如果你觉得我说的稍微有些那么一回事，就点个赞，关注我不迷路下期再会！