孩子身体太差了，需要好好调养，细细的精心的。
饮食一定要注意营养均衡，什么叫营养均衡，百度吧，然后观察自己娃的饮食就清楚均衡不均衡了。
其次是睡眠要足。
然后是户外要运动适量，注重锻炼心肺功能。娃户外运动穿衣服就一定要注意，出汗了，擦干汗，敞开衣服，不能脱等类似的照顾小细节。
生病了不能拖，别听其他人的，娃和娃不一样，尽量把病情控制在初期就治愈。我也被网络那些洗过脑，感冒用药都是安慰作用，娃自己扛一次病，身体素质就会好等等，但是后来发现有用的就是娃身体有一点点不舒服，疲倦，嘴巴红，口臭，口渴等等就开始注意了。娃生病多了，如果一直去一个医院，基本上医生开的药都类似，我常常最开始给娃喝中成药，清热解毒的，如果一旦有发烧，流涕之类的，就带去医院了。

我家娃读幼儿园有段时期爱生病，后来发展成鼻炎了。
我直接请假一个月，娃感冒彻底好了，鼻炎症状也没了，还在家还玩了半个月，再去学校。
让娃每天开开心心，跑起来，食欲好了，睡眠好了，娃身体会慢慢好起来的。

我家娃虽然不爱吃不爱睡，但是体质还好。两周六去的小小班，从一月份上到8月份，就请了15天的假，一次是临开学的时候感冒，一次是开学以后发烧。小小班上到8月31日，9月1日无缝对接公立园小班，目前就请过一天的假，就是这段时间一直鼻塞和偶尔咳嗽，变成鼻炎了，吃了好久的中药中成药都没啥效果，前天直接换西药了。我觉得生病还是要吃点药，一直抗着弄不好就严重了，有些人还自己搞食疗，特别精细

养娃内心也苦闷，和楼主的心烦不是同一类型。
再说说，粗养和细养，我觉得两者不是对立的，可以并存的。
粗养，是说娃玩泥巴，沙子，包括跳泥坑，草坪打滚，甚至因为好奇看看狗屎，都别干涉，娃爱动身体才会好，我们大人唯一能做的是注意卫生，比如不要用脏手抹眼睛，回家洗手，再洗个澡又是干净的宝宝。
细养是很有必要的，是说饮食上精细，穿衣服上冷加衣，热减衣，给娃穿方便运动的衣服。出门带温开水，过一会把杯子凑过去，让娃喝一口水，出门带手帕，娃要是出汗了，伸进去擦擦汗。
娃身体强壮了，才能抵御力强，才可以散养。

我家娃小时候也这样，从上幼儿园开始每个月都得有两三次因为喉咙发炎要挂水或者吃药，每次五六天。后来我实在没办法了，每天带他去中医院的小儿推拿科推拿，推拿了八九天生病频率明显降低，变成两三个月病一次了。那时候每个周末我们也不在家过，要么带去游乐场，要么带去爬山逛公园，过了两年就不怎么生病了。
推拿不能去外面的小诊所和开的那种店，我们去推过，根本不管用，要去大的中医院的专门的推拿科才行。

找你们当地最大的中药店，找坐堂大夫给看看。应该能解决。西医是修理机器，哪坏了修哪。中医是整体调理。

西药少吃，越吃越弱的，看中医比较好

以前我大女儿也这样，没办法了搞迷信的，慢慢的好了

是不是还可以打肺炎疫苗，国产十三价六岁前都可以打，流感疫苗也打起来

维生素C买来吃吃看，或许有效果。

我家小朋友之前也这种情况，然后省妇幼、市妇幼，省人民、医科大都跑遍了。有过早上从市妇幼出院，晚上就烧，第二天又住进了省妇幼的历史。这些医院去了就抽血，小孩也很抗拒抽血，后面实在是没招了，只能找中医了。每个星期都去，调养了小半年，就感觉好多了，至少感冒咳嗽能自己抗过去了。

我有个发小的孩子也是容易生病，后来她就带着孩子早起跑步，打球，锻炼身体，有时候也会买一些增强免疫力的东西，也不知道是哪个有用，慢慢就好了。

孩子生病，当妈妈的最心疼，抱抱。