【211213】求助！！quest2大量游戏打不开，一直显示设备正在更新！

有很多游戏突然都不能玩了，打开就弹出窗口：设备正在更新，此应用要求安装最新版oculus软件。请不要摘下头戴设备，保持头戴设备连接wifi并插入电源，更新完毕后，头戴设备会重启。
然而并没有什么更新！就这样放在这个页面等了一晚上，期间也塞上了感应孔，网络也科学了，什么都没发生，再次打开这些游戏的时候还是跳出这个弹窗。。也不知道在哪里可以手动更新像vrchat，剑与魔法这类的大型游戏都没法打开了，但是其他很多游戏又能正常运行有大佬知道怎么回事吗？