抽脂。。。

有没有人有这方面经验的？

抽脂那几贵呀，又不太好

让肚子胖起来，就会达到你的目的……

我要穿30码的裤子

有没有人亲生经历过瘦下半身，并且达到目的的

有没有人亲生经历过瘦下半身，并且达到目的的

     收紧大腿肌肉体操
     大腿物臀部，都是脂肪容易累积的部份。如果不刻意运动。下半身会显得越来越重。首先，为大家介绍瘦大腿的简易运动法。坐在椅子上，双腿水平向前伸出，慢慢地抬起。如果坐在地板和的话，双腿向前伸直，然后离地约十公分左右，脚尖反覆地向前伸、向上翘，可双缩紧大腿肌肉。
     抬高臀部体操
     用力紧缩肛门、或是用脚尖站立，最容收紧臀部的肌肉。另外，双手贴地、左右脚交替向后抬高的动作、也能收紧臀部。
http://www.szhe.com/shishangjiankang/yundongjs/20099288.html


把大腿塞进臀部