一阳指和六脉都是内力的运用法门而不是内力本身
段家通过段家内功心法积攒内力,积攒的内力可以以一阳指的形式,具有一阳指的特殊功效(点穴、疗伤、令人麻痒等),也可以以六脉神剑的形式(需要内力量大于一定门槛),按六脉比一阳指更高的设定,应该是同样的内力下(超过门槛),用六脉比用一阳指威力更大、对敌效果更好...
练习六脉不需要一阳指,只需要内力达到一定的门槛,二者不是先后关系(段誉根本不会一阳指),但如果一阳指练到了保定帝那种水平,表明内力可以达到练习六脉的最低门槛了,例如,给玄慈六脉神剑谱,他也能练成一脉(不需要一阳指)...
关于易筋经是高深武学的根基这个问题同样是这个道理,不代表易筋经不强,而是易筋经修炼的是内力,易筋经修炼的内力可以支撑各种运用型高深武学,类似九阳(根基)支撑乾坤(运用)...