~~~~~~~~~~~~~~~~~~十天瘦六斤死都要达到老~~~~~~~~~~~【减肥吧】

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~~~~~~~~十天瘦六斤死都要达到老~

十三号要去照艺术照已经预约好了,= =
在这之前一定要瘦六斤,至少85J以下不管用什么方法
= =本来都88J了 ,结果一个劳动节下来称了下胖了四斤,感觉没吃多少么,奶奶的 ,
本人158,刚才称体重45.5KG,属于骨头超级小型, 肉肉挺多的,不是特别显瘦,
可能要减到80J以下才会显得很瘦 ,所以要努力阿努力,
这个帖子就当作自己监督自己八,

送TA礼物

1楼2010-05-05 21:30回复

一年之中一直以来都保持90J左右徘徊,胖点就92左右瘦点就88左右,
一直无法突破84J以下,过年来还长胖十斤,长到100J 囧
开学这两个月好容易把那十斤减下来 ,回到90J,
这次趁22岁生日到来之前,我一定要瘦到84J一下,
算是给自己的一个生日礼物八再照一套PP的艺术照 ,
准备早上 :蜂蜜+苹果
中午:魔芋粉+麻辣烫素菜
下午:魔芋粉+苹果
先这样订八, 应该会有效果的加油加油

2楼2010-05-05 21:35

不感兴趣

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