本人17男，心肌炎住院17天刚出院一天，上个月十五号晚上不舒服心跳特别快心慌心悸甚至到后边还有一种濒死感然后先去的县医院做了心电图显示窦性心动过速最快每分钟130，给我输了液打了一针然后去抽血化验，过了一会医生说要我直接住重症监护室说我心肌酶高到六千多随时都有生命危险，但是当时我其实比刚开始发病好了很多，然后就商量了今晚先在县医院观察一晚到早上去市里的三甲医院，然后那一晚也没什么大问题，心率还是比较快，到了早上直接去了市里的医院，先去了门诊然后又去了心内科住院，主治医师听了听心跳又看了看心电图，说有可能是心肌炎，然后去抽血，又做了个心脏彩超还有肺部ct都没什么事，之后血的化验结果出来了就是心肌酶的确是高到六千多，然后就输液，还待了个72小时的心电监控，期间有好多次好多次不舒服心慌心悸心跳快，扛不住的时候就叫医生过来做心电图，然后也没什么事最多就给我拿半片药，别的措施什么也没有，过了几天心肌酶恢复正常，因为我爸有先天性室缺心脏病，就怕我也有，然后又做了心脏核磁共振，没什么大毛病就是有下壁什么玩意缺血就是心肌缺血，医生又说有可能会是心肌梗死冠心病但是几率非常小因为基本上都是中老年人得的病，然后又问我们要不要做个心脏血管上的磁共振，那医生话豆说到这份上了肯定是要做的，但是因为我躺平心率就不齐所以检查效果太差就换了一个冠脉造影ct，第二天做了之后血管也没什么问题，就考虑出院，出院的时候就给我开了两种药还是在医院吃的辅酶q10还有盐酸曲美，医生说不让熬夜不让抽烟，多休息就回家了。住了17天每天就是输两瓶液早中晚各两片药辅酶q10还有盐酸曲美他秦片，到了后期偶尔会有不舒服但是过会自己又好了，到出院最后几天的时候我每天下午输完液就下楼转悠，有时候会感觉心脏疼左边或者右边都会疼，但是自己还会好，出院前两天下午下楼转了两个多小时总里程应该有个五六公里到后边我想转的快一点就觉得有一点点头晕还有心脏疼但是影响不是太大，总体来说我觉得我状态良好，然后昨天出院了之后在路上就感觉不舒服说不上来的不舒服，加上我本来就很敏感喜欢乱想，一躺床上就觉得心脏乱跳心慌的感觉，那种感觉真的挺折磨人，我就想还是医院比较有安全感在家就怕晚上猝死了都没人知道，就是很焦虑，但是我也没办法克制这种焦虑，真挺难受明明在医院就好好的回家就经常不舒服，站起来还好一点一躺下就不舒服，然后我就喜欢上百度查还有知乎一查就感觉自己活不了了，就更难受了😣，哎心疼还是很重要的，我心脏上基本所有检查都做了也是没啥大问题，但是心脏上一不舒服就很怕，烦得一批，各位有没有什么好的建议。