跟腱断裂吧 关注:15,826贴子:426,800
  • 18回复贴,共1

差一天六周,接下来该怎么练

只看楼主收藏回复

视频来自:百度贴吧
null


1楼2021-12-01 21:00回复
    没开刀?


    IP属地:上海来自Android客户端2楼2021-12-01 21:07
    收起回复
      2025-08-24 05:02:24
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      我是去康复科让医生给掰的


      IP属地:山东3楼2021-12-02 10:24
      收起回复
        我也差一天六周


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2021-12-02 12:58
        收起回复
          我马上也六周了,该怎么锻炼啊兄弟?


          来自iPhone客户端5楼2021-12-10 10:10
          收起回复
            加油(ง •̀_•́)ง目前术后15天


            IP属地:云南来自Android客户端6楼2021-12-12 14:48
            回复
              2018年4月15号一断,两个月固定期(遇到个傻医生)6月份拆石膏第二天二断(自己作的)。经过3个月的系统训练后现在可能一周两三次篮球,羽毛球。建群目的有两1.帮助大家正确认知断腱这件事。2.也给断友在绑石膏时期打发奇思乱想无聊的时光。群号908716135


              来自手机贴吧8楼2021-12-13 14:27
              回复