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吃完能运动也行,怕的是吃完沙发上一躺,明早起床胖三斤。


IP属地:山东705楼2022-05-21 21:48
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    吃完饭我是万万躺不下的,除了睡觉基本不躺着,吃完坐着倒是很可能。


    IP属地:山东706楼2022-05-21 22:01
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      2026-02-17 11:52:09
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      坐着不如练练仰卧起坐,据说能收腹。


      IP属地:山东707楼2022-05-21 22:29
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        没用,仰卧起坐的成果是腹肌有了,肚腩还在。。


        IP属地:山东708楼2022-05-22 21:38
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          八戒的标志就是肚腩,没有就不敢称自己是天蓬元帅了。


          IP属地:山东709楼2022-05-23 08:56
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            天蓬我努努力还有希望,元帅是没戏了。


            IP属地:山东710楼2022-05-23 17:50
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              天蓬和元帅是一家,你换成天蓬大将或是卷帘元帅看看。


              IP属地:山东711楼2022-05-24 08:44
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                天蓬养殖场也挺般配。


                IP属地:山东712楼2022-05-24 14:54
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                  2026-02-17 11:46:09
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                  这是又找到新的致富之路了。


                  IP属地:山东713楼2022-05-24 18:18
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                    天蓬肉不是早回落了,致富效率大不如以前。


                    IP属地:山东714楼2022-05-24 20:25
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                      现在搞啥玩意致富效率都不行,疫情常态,理性消费,连我都能管住手,多长时间没买塑料小人了。。


                      IP属地:山东715楼2022-05-25 10:30
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                        当下应该尽量买吃的,塑料不管饱不顶饿的。


                        IP属地:山东716楼2022-05-25 19:41
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                          吃的还是暂时先放放,最近体重有点拉不住,再不控制马上突破九十大关了。


                          IP属地:山东717楼2022-05-25 20:56
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                            还不到90,我差不多重了半个你,还是匀称点好,百十斤左右,抗揍又抗饿,生存安全系数高。。


                            IP属地:山东718楼2022-05-25 22:20
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                              2026-02-17 11:40:09
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                              男女体重差很正常,。我哥身高170,体重也快赶上170了,你根本看不出来,不上称谁都不信。


                              IP属地:山东719楼2022-05-26 08:45
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