每天一味药：
009.熟地微温，滋肾补血，益髓填精，乌须黑发。

归经
归肝、肾经。
性味
甘，微温。
功能主治
滋阴补血，益精填髓。用于肝肾阴虚，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，内热消渴，血虚萎黄，心悸怔忡，月经不调，崩漏下血，眩晕，耳鸣，须发早白。
用法用量
9～15g

【戒断日程第1367天】
【断吸香烟27340根】
【节省金钱16404元】
【七月二十八】

每天一味药：
010.麦门甘寒，解渴祛烦，补心清肺，虚热自安。

归经
肺；胃；心经
性味
甘；微苦；寒
注意
虚寒泄泻、湿浊中阴、风寒或寒痰咳喘者均禁服。
功能主治
滋阴润肺；益胃生津；清心除烦。主肺燥干咳；肺痈；阴虚劳嗽；津伤口渴；消渴；心烦失眠；咽喉疼痛；肠燥便秘；血热吐衄
用法用量
内服：煎汤，6-15g；或入丸、散、膏。
外用：适量，研末调敷；煎汤涂；或鲜品捣汁搽。

【戒断日程第1368天】
【断吸香烟27360根】
【节省金钱16416元】
【七月最后一天】

每天一味药：
011.天门甘寒，肺痿肺痈，消痰止嗽，喘热有功。

归经
肺经；肾经
性味
甘苦，寒。
注意
虚寒泄泻及外感风寒致嗽者，皆忌服
功能主治
滋阴，润燥，清肺，降火。治阴虚发热，咳嗽吐血，肺痿，肺痈，咽喉肿痛，消渴，便秘。
用法用量
内服：煎汤，2～4钱；熬膏或入丸、散。

【戒断日程第1369天】
【断吸香烟27380根】
【节省金钱16428元】
【损失惨重】

每天一味药：
012.黄连味苦，泻心除痞，清热明眸，厚肠止痢。

归经
归心、脾、胃、肝、胆、大肠经。
性味
苦，寒。
功能主治
清热燥湿，泻火解毒。用于湿热痞满，呕吐吞酸，泻痢，黄疸，高热神昏，心火亢盛，心烦不寐，血热吐衄，目赤，牙痛，消渴，痈肿疔疮；外治湿疹，湿疮，耳道流脓。酒黄连善清上焦火热。用于目赤，口疮。姜黄连清胃和胃止呕。用于寒热互结，湿热中阻，痞满呕吐。萸黄连舒肝和胃止呕。用于肝胃不和，呕吐吞酸。
用法用量
2～5g。外用适量。

【戒断日程第1370天】
【断吸香烟27400根】
【节省金钱16440元】
【囧。。。】

每天一味药：
013.黄芩苦寒，枯泻肺火，子清大肠，湿热皆可。

归经
归肺、脾、胃、胆、大小肠经
性味
苦、寒
功能主治
用于湿温、暑湿，胸闷呕恶，湿热痞满，泻痢，黄疸，肺热咳嗽，高热烦渴，血热吐衄，痈肿疮毒，胎动不安。
用法用量
内服：煎汤，3-9g；或入丸、散；
外用：适量，煎水洗；或研末调敷。

【戒断日程第1371天】
【断吸香烟27420根】
【节省金钱16452元】
【新产生】

每天一味药：
014.黄柏苦寒，降火滋阴，骨蒸湿热，下血堪任。

归经
肾经、膀胱经
性味
寒 苦
功能主治
清热燥湿；泻火解毒。主湿热痢疾、泄泻、黄疸；梦遗、淋浊、带下；骨蒸劳热；以及口舌生疮；目赤肿痛；痈疽疮毒；皮肤湿疹
用药禁忌
脾虚泄泻，胃弱食少者忌服。
用法用量
3～12g。外用适量。

【戒断日程第1372天】
【断吸香烟27440根】
【节省金钱16464元】
【核酸】

每天一味药：
015.栀子性寒，解郁除烦，吐衄胃热，火降小便。

归经
归心、肺、三焦经。
性味
苦，寒。
功能主治
果实：泻火除烦，清热利尿，凉血解毒。用于热病心烦，黄疸尿赤，血淋涩痛，血热吐衄，目赤肿痛，火毒疮疡；外治扭挫伤痛。
根：泻火解毒，清热利湿，凉血散瘀。用于传染性肝炎，跌打损伤，风火牙痛。
用法用量
6～9g。外用生品适量，研末调敷。根1～2两。

【戒断日程第1373天】
【断吸香烟27460根】
【节省金钱16476元】
【核酸二】

每天一味药：
016.连翘苦寒，能消痈毒，气聚血凝，湿热堪逐。

归经
归肺、心、小肠经。
性味
苦，微寒。
功能主治
清热解毒，消肿散结，疏散风热。用于痈疽，瘰疬，乳痈，丹毒，风热感冒，温病初起，温热人营，高热烦渴，神昏发斑，热淋涩痛。
用法用量
6～15g。