【戒断日程第1113天】
【断吸香烟22260根】
【节省金钱13344元】
【 】

记住生理瘾好戒，心瘾难除。心瘾终须心法治，以前种种，譬如昨日死，以后种种，譬如今日生。
戒烟前期（每人情况不同，可能3天，可能7天等，我是直接后期）记住“心是菩提树，身是明镜台，时时勤拂拭，莫使有尘埃”，后期记住菩提本无树，明镜亦无台，本来无一物，何处惹尘埃。罪业本空由心造，心若灭时罪亦亡；心亡罪灭两具空，是则名为真忏悔。最后无我两忘。下面是本吧戒烟6年的吧友说的，我也保存常常看的，今天也分享给大家。
《仪戒功大法》
1、从0秒到第48小时，必胜心法：
他强由他强，清风拂山岗；他横由他横，明月照大江。他自狠来他自恶，我自一口真气足。
2、从第48小时1秒到永远，必胜心法：
放下即成戒，此刻一枝花。

持戒

　　金融界12月15日消息 市场监管总局就《白酒生产许可审查细则（征求意见稿）》征求意见。其中提到，生产年份酒的企业应建立年份酒质量安全标准，年份酒标签应如实标注所使用各种基酒的真实年份和比例；白酒标签不得标注“特供”、“专供”、“专用”、“特制”、“特需”等字样。企业应建立原辅料管理制度，保证采购使用的原辅料符合相应的食品安全标准及其执行的产品标准规定，不得采购使用食品添加剂进行调色调香调味。

【戒断日程第1114天】
【断吸香烟22280根】
【节省金钱13356元】
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二十四山向的表示方式是十二地支八干四维。
十二地支为子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥
八干为甲、乙、丙、丁、庚、辛、壬、癸
四维为乾、坤、艮、巽，加起来共二十四山，

【戒断日程第1115天】
【断吸香烟22300根】
【节省金钱13368元】
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24山其实就是一种方位的划分,我们习惯用八个方向,就是东南西北,东南、西南、西北、东北这八个方向,风水上为了更精确,有把这八个的方向的每个方向划分成三个方向,我们说的北,又分为壬子癸三个方向,所以北就是45度,也就是24个方位,为什么叫24山,以山为坐以面为向是风水里的说法,叫坐向。

【戒断日程第1116天】
【断吸香烟22320根】
【节省金钱13380元】
【 】

赞，持戒光荣

看到她那么没脸没皮的，满身是病还不节制一下。我也知道她戒掉费劲，奈何我心软没让她一下子戒断，哪怕是她犯瘾了抽一根也对得起我啊！
太不自律了，你不抽烟能死吗？现在非常反感抽烟的人，甚至是厌恶，身上那一股子尼古丁的味道，真是令人作呕。

【戒断日程第1117天】
【断吸香烟22340根】
【节省金钱13392元】
【 今天心情非常不好】

2021年12月19日，老妈生日，几个房间都是烟雾缭绕，呛得人睁不开眼睛，出气都有些费劲了。这么高兴的日子，还不能限制家人抽烟，弄得我各种咳嗽，难受！

【戒断日程第1118天】
【断吸香烟22360根】
【节省金钱13404元】
【 祝老妈生日快乐，健康长寿，开开心心每一天】

戒断了三年多了，偶尔胸部还有丝丝疼痛，还不敢去医院检查，但是感觉逼迫自己不能再拖了，年前还是不去了，年后高低要检查一下。