如果把人的一生概括为昨天、今天和明天，或者说概括为过去、现在和未来，人的一生也就真的只有三天的份了，这就像佛对众生所说的那句话：人生只在呼吸间。昨天或者过去毕竟已成了昨天或者过去，而明天或者未来还尚未到来，真正有意义的是今天或者说是现在，而真正能把握好今天或者现在，这是一个人生的智慧。
     能够获得快乐的人，在于他能将过去或者昨天抛之脑后，而对未来或者明天少于算计，他只是把握今天或者现在，并注重生活中的每一个细节。一个人活着就应该去感受生命、领悟生命和超越生命，用整个身心去拥抱每一次从地平线上腾跃起来的太阳，以及体验太阳怎样照亮自己新的一天的生活。
     快乐的人是相似的，不快乐的人则各有各的不同。对于每一个人来讲，快乐与不快乐无非只是一种感觉罢了。快乐很简单，只要自己感到快乐，那么也就肯定快乐了。
     因为，快乐的人知道：在这个世界上，没有任何人能改变自己，能改变自己的只有自己。也没有任何人能打败自己，能打败自己的也只有自己。
     快乐的人从来不去和别人攀比。不去和别人攀比，就会感到一种满足。至于别人接不接受自己并不重要，重要的是你自己能接受自己，自己能相信自己，自己能对自己感到满意。也就是从“走自己的路，让别人去说吧”到“走人的路，让狗们去说吧”的一种转变。
     因而，从某种意义上来说，快乐不快乐是你自己的事，快乐只是你自己的某种感觉，快乐的心境同时也需要自己去营造。
     所以从现在起，我将继续做一个快乐的人。去跆拳道馆锻炼身体，和老婆逛商场增进家庭和谐；泡茶，洗温泉浴，让每一个细胞放松；和老爸下棋，和牌友打麻将，愉悦身心。
     学习对身边每一个人微笑，并让微笑的气息蔓延在每一个角落；
     从现在起，做一个勇敢的人，对那些破坏事物的原则，不规范自己行为的人，从而导致我违反自己原则的人，勇敢的说：不！！
     从现在起，做一个感恩的人。感谢那些在我最困难的时候，帮助过我的朋友们；拒绝那些貌似友善，口是心非的人们；感恩父母、感恩为我生儿育女的老婆；感谢提拔并重用我的领导。
     我一直很快乐，偶有郁闷的时候也是一闪而过，因为我坚信，做一个快乐的人，对父母、对爱人、对朋友、对工作...
    所有一切，都将会更好！！