每天吃一枚食用DHA鸡蛋可以满足人体对DHA的需求吗？【购物商场吧】_百度贴吧

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每天吃一枚食用DHA鸡蛋可以满足人体对DHA的需求吗？

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1楼2021-11-26 15:53回复

DHA鸡蛋易吸收，效率高，每天吃一枚食用DHA鸡蛋就可以满足人体对DHA的需求了。而且所有的蛋都不建议生食，因为吸收利用率低，蒸煮熟以后食用，营养损失最小，吸收率也最高。

2楼2021-11-26 16:12

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