破戒反思：第一昨天晚上刷了视频。第二早上意淫严重。第三没有做到早起锻炼。我还还想活着，我还想像个人活着啊，菩萨保佑我吧。明天坚持早起锻炼，坚持听戒色录音，看戒色文章，鼓励戒友。坚持学习，孝敬父母。我真的好想像个人一样的活着啊。我一定要戒、一定要戒。