今日无酒1188无烟395。西门子售后太坑了，冰箱换了两个灯泡花了190。晚上ZDQ请客在红楼吃饭。

今日无酒1189无烟396。上午跟家属会会员打电话，聊孩子的问题。从20年开始一直跟她联系，她特别有爱心、同理心对待酒鬼子女问题、给出了很多建议，让我们夫妻俩从恐惧甚至绝望、与孩子对抗中走出来，一直在学习，受益匪浅。她是上苍的使者，是我的良师益友。
体检结果有点小毛病：停酒3年多，把十几年不吃的甜食补回来了，补的血糖临界了。遛弯时看到路边一个人，酱紫的猪肝色浮肿脸，就是我前几年的样子，弟弟同学（中医）劝我少点烟酒，我嗤之以鼻，现在想想多么可悲可笑。昨天晚上“晚风”兄弟说让我看个惊喜，今天他发过来自拍照片。确实和七个多月前喝着的时候判若两人，瘦了、精神了、自信了。他停酒之后，人生态度和观念变了（从厌世到积极乐观），家庭关系好多了。由衷的替他高兴！

今日无酒1190无烟397。早上7：40和宋一起回厂开会，下午充公交卡步行锻炼。下班回家12公里开车70分钟，正式上班了，忙碌的节奏回来了。

今日无酒1191无烟398。恩施雨露玉玲珑，喝的不错。
所谓的典型嗜酒者的特点，就是他们内心中孤芳自赏，以自我为中心，自以为无所不能，为保持内心世界的完整，不惜代价……嗜酒者的内心不能忍受旁人的管制。嗜酒者必须做自己命运的主宰者。为做到这一点，他们要奋斗到底。
最令人不解的是：为什么有些人奋力抗争以保住自己的“独立”，却死于嗜酒？

今日无酒1192无烟399。洗好车、加满油，明天8点去满城开现场会。晚上听了“睿”的故事，5月份开始写信。

满城现场会进行中！

今日无酒1193无烟400。满城忆乡圆现场会，天津“一个胖子”、廊坊固安“风雨同周”、北京窦店“李明”、秦皇岛、唐山、保定、邢台共14会员参加，同时庆祝“独善其身”清醒六周年。会后，老会员给新会员传递了清醒牌。

会后“大漠”安排大家爬陵山、参观汉墓、拜普渡寺，特别感谢！

今日无酒1195无烟402。昨晚孩子说怕自己以后会后悔。跟杨子、班主任说了孩子说不舒服、感觉上不下去的实情，都理解。小亮给了腊肠、小马给了特产。晚上去秋亮厂子吃饭。

今日无酒1196无烟403。第二块广告换好了。

今日无酒1197无烟404。开了一包白茶喝，味道不错。

今日无酒1198无烟405。早上开始下雪🌨，快中午才停。上班路上，班主任通知下午去学校。两点半到，四点多见到主任，谈了孩子状况又见了班主任。学校的意见，来就赶紧来，不来就没必要交学费了。对我来说，最有益处影响最大的就是高中三年，想到孩子不能上高中，心里很难受。走到这一步，跟我嗜酒有一定的关系，但不能追悔过去，做好当下吧。

今日无酒1199无烟406。明天去邯郸开会。

今日无酒1200无烟407。6点起床去邯郸开会，晚上6点返家，收获满满。后疫情时代，火车上很多人不戴口罩，出行人员明显增多。8点多，我对过的小伙子买了半斤北大仓，吃了半袋花生米，半小时就喝完了。上天让我看到他，也是在警醒我，想到原来对酒的失去控制、各种不堪的经历。感恩上苍，我能清醒的活着！

今日无酒1201无烟408。九位会员参加现场会，感谢“大漠钟声”带的驴肉、高碑店豆腐丝。商议了河北季度会筹备方法，下周实施，3月份召开。