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中午和薛总吃鸽子，他说我的脸色越来越好了。又买了一双Soft 94元，上一双180。

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想到一年前早上拍了这样的照片，当时心境忐忑不安、心神不定，时间过得真快。

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中午在串老二吃的罩饼，主食半价挺合适，ZDJ都没有舍得给点个凉菜。碰到七鲜地推，买了牛奶。

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9点出发，吃了两个苹果喝了两盒奶，8点到家，煮了鸡蛋方便面。

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中午蒸了黄鱼，晚上儿子去上网。

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儿子早上六点多才回来，九点多怎么也叫不起来，骂了他两句我们走了。包的牛肉萝卜饺子，挺好吃的。给了父亲腰果草莓瓜子栗子温度计酒酥鱼烧鸡秋林里道斯红肠，给了妹夫抓绒衣爆米花。回来拿了饺子肉馅蔓菁胡萝卜葱，顺路给儿子同学送了球杆。
XD清醒七年ZB四年生日没能参加很遗憾，帅等给我打电话。

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宇文给了白菜姜肉杂粮饼焖子豆腐，晚上给炒了个大杂烩，儿子8点多出去打游戏了。

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回家碰上儿子和两个小伙伴拿着台球杆出去玩，在七鲜给他买了肉。

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去兰家告诉他这几天付不了款的话，我帮他找小额贷。晚上儿子吃外卖媳妇不让说，我发飙告诉他测血糖体检、想办法打工、正常作息。

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上午帮老肖卖了废铜，88/公斤。

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晚上适当吃点坚果，不吃水果了。

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上午脾胃按摩，晚上ZQL红楼请客。听说建喝了，希望尽快恢复。

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帅拿了清河特产烧鸡，下午给建打电话状态挺好；大漠、浪去秦皇岛开会。

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今日腊八，释迦牟尼佛成道日。赵州柏林禅寺住持明海大和尚题送祝福，见者增福增慧🙏🏻祝大家马年大吉、清醒安宁！
中午和表弟吃菏泽羊肉粉，下午接待协会一行四人。

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父亲做肠镜有息肉，问题不大。PG钓着钓着鱼结冰了，鸣锣收兵，把鱼都给我送过来了。