很多人对内家拳站桩，放松，行功，有极大的误解，认为不可以增加肌肉力，
其实内家拳所谓增加原始本能，主要是增强感官的敏锐能力，比入嗅觉，听觉，
应急速度，反应，对突然事件的警觉力。
太极是和平拳，属于被动防御，非主动攻击，在被攻击的情况下，更可能激发本能反应，保护自己，反
败为胜