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80后的十大心理问题

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     【摘要】
对80后心理问题的盘点,可以让我们看到共性,你面对的,大家都在面对……
这些问题,其实并没有什么了不起,如果你可以放轻松一些去悦纳,
就算是西天取经式的心灵旅程,你依然走得潇洒。
     【正文】
     心理问题1:恋爱受挫——分手却不懂失恋
80后的年纪,到2008年,最大的28岁,最小的18岁。
根据心理学家埃里克森的人生八阶段学说,18-30岁,正值“练习爱”的人生阶段,
需要解决的主要矛盾是“亲密”与“孤独”的矛盾。也就是说在这个年龄段上,我们必然遇到爱,
经受它的考验和磨练,从一个人的小小世界里探出头来,学会用爱把自己和他人黏起来,
——为爱受挫和犯错,都是这个年龄必然会面临的问题。
“我爱的人不爱我”、“爱难道就是相互伤害”、“爱情是脆弱的东西”、“失恋后不再相信爱情”……
这些因受挫而带来的伤心,虽然令人心碎,却也让我们变成大人。都是在学会失去后,才变成大人的。
等到我们说“分手”时,不再畏惧失恋,我们的爱恐怕就练成了。
     ★安全风向标★:80后习惯说分手,反正不爱了,就分吧。
     但很多人却不懂得失恋也是需要学习的,处理悲伤,总结经验,没有恋爱受挫的人,并不懂得爱恋。
     既然这个问题人人都要闯,就请你闯得大胆一些吧。
     心理问题2:无爱症——我根本不会爱别人
爱而不得固然难过,但根本没有动情,才真让人郁闷。
80后因为独生独处,产生了一批“无爱症候群”,到了适婚年龄,却仍然对别人动不了情。
不懂爱亦不会爱。“相亲族”、“闪恋族”、“等爱族”……都是无爱症的表现。
无爱,往往是由于被爱泡大而导致的,从未失去过,自然不懂得如何争取。
80后中的大多数是独生子女,从来不用和兄弟姐妹去分享父母的爱,很多需要还没产生就被满足了,
所以根本就不会换位去思考别人的需要,因此也就不会爱。
     ★安全风向标★:失恋往往比自恋要好,至少可以教会我们如何去爱恋。
     先学习如何去满足别人的要求,发现这些需求,是治疗“无爱症”的第一步。
     心理问题3:社交恐惧——内向的罪,还是外向惹的祸
80后中的一部分人已经踏进社会,家庭的庇护和优越感一下子全没了。很多人都发现人际交往的问题!
内向的人觉得自己不合群,不会和别人说话;外向的人觉得自己的张扬让人嫉妒,有人会暗中加害。
我们猜不透别人的心,好像都是自己的错。
     ★安全风向标★:社交问题,并不是80后才开始面临的难题,我们的祖辈都遇到过。
     内向外向并不妨碍你四海通吃,关键是你如何给自己一个职场定位,社交都是有目的的职场活动,
     找好自己的位置,该说什么就说什么,无须看人下菜,只需做好自己,才是正道。
     心理问题4:择业混乱——不知道自己到底要什么
80后的跳槽问题,一直令长辈们头疼。似乎我们可以很轻易的说出“我不干了”……
没有耐性,意志力不坚定,似乎的确是我们的问题。但导致择业混乱的,并不是意志力的问题,
而是我们不知道自己要什么?80后面对的世界,只要看看2008年发生的大事就知道
——快速、多变、信息庞杂,压力巨大……大事越多,我们就越觉得自己渺小,



1楼2010-05-02 12:11回复

         心理问题8:同性、双性恋——我是爱情里的异类
    中性美越来越成为主流。而80后也越来越多的接触“同.性.恋”这个词。
    有一些人,就是被这个词诱发了对同性的情感。“双性恋”、“同.性.恋”……
    心岛收到的信中,“怀疑自己是不是”远远多过于“我是同志我该怎么办”,
    也就是说,大部分80后,在性别问题上,被“潮流”弄晕了。
    同性之爱本来人人都有,并不是多看同性一眼就是同.性.恋;真正的同.性.恋必须要有生理唤起,
    心理上的好感与依赖是正常的同性情感。
    对于心理咨询来说,真正的同性、双性恋的社会适应问题,才是棘手的心理问题。
         ★安全风向标★:同.性.恋、双性恋有一个重要指标,就是有没有对同性有“生理唤起”,
         先衡量好自己的生理需要,再看自己的心理状态。
         心理问题9:不想长大——让我赖在童年吧
    不想长大,在心理学上有个词,叫“儿童自我当权”,也就是说在一个成人的外壳下,有一个儿童的灵魂,
    于是所做的事,都像是3岁小孩的行为。80后早当家的孩子概率很少,所以大多数都很习惯当孩子,
    偶尔带点孩子气是可爱的,但如果任何事都让3岁的自己处理,就会产生适应问题。
    例如:有情绪就哭闹,得不到就一直耍赖,自我中心……
    对一个人成人来说,放弃做成人的权利,等于放弃了心理成长,心理发展水平也就会一直停留在3岁。
         ★安全风向标★:每天多放“成人自我”出来一分钟,你的心理就有机会长大。
         心理问题10:应激创伤——死似乎并不遥远
    08年的地震,让很多人都受了伤。
    80后向来是最具联想力的一群人,马上就有很多朋友加入了“怕震怕死”的队伍。
    80后总被别人形容为心理脆弱的代表。其实生在和平世界,天灾人祸基本没经历过,的确是幸中的不幸。
    生在温室中,必然会脆弱,基本上没见过死的我们,一下子见了那么多,不适应,或者焦虑担忧,
    都是正常的。我们只是不习惯面对创伤,不习惯这么近得面对死亡。
         ★安全风向标★:害怕也是一种力量,可以帮人学习一种新的能力。
         面对死亡,可以帮助我们审视自己已经得到的,
         如果你可以把注意力放在做一件有意义的事上,死亡就会立即遥远了一些。
    


    5楼2010-05-02 12:12
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      2026-05-22 22:23:16
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      6楼2011-01-04 02:29
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        7楼2011-01-05 03:04
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          8楼2011-01-06 03:09
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            9楼2011-01-06 17:09
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