所以修行的道路，就是要充分相信自己，其他一切放下，不必于日用平常行事外，
别有用功，别有修行。这就是不用功的用功，也就是禅师们所说的不修之修。
 这里有一个问题：果真如以上所说，那么，用此法修行的人，与不作任何修行的人，
还有什么不同呢？如果后者所作的，也完全是前者所作的，他就也应该达到涅盘，这样，
就总会有一个时候，完全没有生死轮回了。
 对这个问题可以这样回答：虽然穿衣吃饭本身是日用平常事，却不见得做起来的都
是完全无心，因而没有任何滞着。例如，有人爱漂亮的衣服，不爱难看的衣服，别人夸
奖他的衣服他就感到高兴。这些都是由穿衣而生的滞着。禅师们所强调的，是修行不需
要专门的行为，诸如宗教制度中的礼拜、祈祷。只应当于日常生活今无心而为，毫无滞
着；也只有在日用寻常行事中才能有修行的结果。在开始的时候，需要努力，其目的是
无须努力；需要有心，其目的是无心；正像为了忘记，先需要记住必须忘记。可是后来
时候一到，就必须抛弃努力，达到无须努力；抛弃有心，达到无心；正像终于忘记了记
住必须忘记。
 所以不修之修本身就是一种修，正如不知之知本身也是一种知。这样的知。不同于
原来的无明；不修之修，也不同于原来的自然。因为原来的无明和自然，都是自然的产
物；而不知之知，不修之修，都是精神的创造。