【谦手寻梦】100501终于知道谦是怎么减肥的了

目前他每天都要在跑步机上快步走上90分钟以释放压力
90分钟快走，又是过午不食

不瘦才怪

从哪听说的

搂搂上哪儿知道的呀~~~

宁波晚报

上周，刘谦“谦变万化”世界巡演首站在北展剧场上演。长达两个小时的过程中，刘谦使出浑身解数，让现场观众见证了多个奇迹。尽管首场演出的成功让刘谦自信心大增，但据主办方陈先生称，对接下来的巡演，刘谦依然感觉压力很大，目前他每天都要在跑步机上快步走上90分钟以释放压力。此外，为了让自己得到最好的休息，刘谦还要求主办方在他下榻的房间内外必须安装消音器。
      宁波晚报记者 梅子满


我不信，发图上来

在跑步机上走……
爷，乃不容易……

http://news.cnnb.com.cn/system/2010/04/30/006509600.shtml

毅力啊！
我也要减回~~~~~~过午不进食这个打死我也做不到，过午夜倒是可以不进食……

蔡琴也用这招，但是是减压的，我是因为纳闷第一次听说房间里装消音器，想查查，然后就查到了关于蔡琴的报道，不过是去年嗒
http://yxk.cn.yahoo.com/articles/20090918/p9-.html