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每日一更:学习记不住,这五个步骤让你成为真正的学习高手

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  • 璐村惂鐢ㄦ埛_Q634VJ1馃惥
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在学习中,我们时常会有一种困惑:为什么耗费了相当多的精力,认真地学到了很多的东西,依然记不住也不会使用它们呢?
从“高付出”的学习中,我们有时得到的却是“低效能”的回报。这是因为,我们大多数人在学习中,使用传统方法学习得到的仅仅是由文字和数字拼成的“纸面知识”,没有经过大脑的深度处理,并成功地转化成自己的智慧或技能。就是说,虽然付出了学习的过程,储存了知识,却仍然不具备输出这些知识的能力。
还有一个原因就是被动学习。比如我们在学校,学生在老师的安排、督促下被动地学习知识。为了应付考试,学生机械式地背诵,做题,与时间赛跑,进行各种强化训练,大量的知识没有时间进行深度处理,就被拿出去在考场上验证。
高强度的被动学习,在短期内确实提高了人们的知识储备量,反映在考试成绩上是很棒的。但在知识的实际应用上依然处于初级的阶段。所以,刚走出校园的年轻人尽管知识渊博,在实践中却是零,然后就有了各种实习,花相当长的时间,付出很大的代价,才能将学到的东西转化为工作的能力。
当你准备学习一门新知识时,必须站在传授者的角度,假设自己要向别人讲解这门知识。那么你一定要用最简洁、清晰和易于理解的语言表达出来,才能让别人也能听懂。


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第一,确立你要学习的目标。找到和列出自己想要了解的知识,可以是一本书,也可以是一门技术,甚至是你能想象到的任意领域和事物。
第二,理解你要学习的对象。针对这个目标,准备好和筛选相关的资料,选择可靠和多个角度的信息来源,把这些内容系统化地归纳整理出来。
第三,以教代学,用输出代替输入。用自己的语言把你学到的知识讲给别人,用以检查自己是否已经掌握了这些知识。
第四,进行回顾和反思。在给别人讲的过程中遇到阻碍、模糊不清和有疑义的知识重新学习、回顾和反思,然后进行再一次输出。
第五,简化和吸收。最后,通过针对性简化和整合,实现对这些知识的内化和有效的应用。
通过这五个步骤,我们很容易便能获得最高的内容留存率,加强学习的效果,让自己顺利地达到学习和输出知识的目的。


2026-02-04 23:28:11
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学习和应用是互为一体的,无法对外输出的学习就不能称为学习。输出会把你的角色颠倒过来,在输出知识的过程中,你可以站在另一个“自我”的角度审视这些内容。那个“自我”是知识的讲解者,你由此获得了一个检验自身学习成果的机会。
你要把学到的东西有逻辑、有结构地传达出来,看看它是否具有吸引力和传播力。知识输出的越多,我们对于陌生事物的联想就越丰富,学习的创新性就越强,才能成功地突破旧知识的框架,得出有价值的新知识。
学习不只是为了记住什么,而是我们通过学习建立自己行之有效的思维框架,并将知识运用到实践中,解决生活和工作中的实际问题。


  • 贴吧用户_7DeyVtA
  • 铁杆吧友
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学到了,谢谢楼主


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