跑步漆盖痛如何办？是不是只能放弃了吗？是不是高个子不适合跑步？【长跑吧】

长跑吧关注：47,387贴子：121,880

送TA礼物

来自Android客户端1楼2021-11-10 13:42回复

没有适不适合，只是你运动方法错了，所以才受伤

来自Android客户端2楼2021-11-22 10:23

不感兴趣

开通SVIP免广告

你多高啊

IP属地:辽宁

来自Android客户端3楼2021-12-09 16:27

受伤了就减少运动量，身高不是关键，体重才是关键，大体重合适的鞋很重要，选缓震性能好点的，还有就是注意跑姿，平时加强腿部力量训练。

IP属地:重庆

来自iPhone客户端4楼2021-12-11 20:48

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴