～清凉❤️心语～

为什么要从观心下手
要从观心下手，为什么不走止念这条路呢？我们知道，禅定过程中，很容易就看到极其美好的境界，那是你见过的任何美景都无法比拟的，你会忍不住心动，忍不住去追求，最终会堕入这种境界，这往往不是你能把握的。因为你没开悟，因此不可避免的要被各种境界拉走，因此，我们不主张走禅定的道路，要走观心这条路。 (清凉月老师)

🌻实证是针对空谈而言的。🌼
为什么要反对空谈？空谈是自己没有用身心证到，体验到，凭借自己逻辑思维和以前所学的知见去推测、揣测的。尤其是佛法，它是建立在严格实证的基础上，必须通过实证实际证到，才会真正的理解。否则，自己的理解都是建立在别人的经验或者自己的推测出来的。
所以，我们讲实证，是讲我们怎么做，如何做，怎么样操作，如何精进，才能证到那种佛的状态，思维的根本状态。而不是在那谈玄玩空，讲空洞的理论。是要真真正正的用自己的身心去打坐验证，去反观自己的内心，去发现解决自己的问题，解决这些问题。
（清涼月老师）

清凉心语
打坐的根本目的是为了摆脱逻辑思维。因为咱们在运动中的时候， 肌肉群都是和逻辑思维连在一起的，都在强化辅助这个逻辑思维的。你在说话的时候，你在走路的时候等等，你会不由自主的，用身体也就是用一些肢体语言去辅助的。所以打坐，就是为了摆脱这个，让这个肢体身体的肌肉群不再去辅助这个逻辑思维。让你能够摆脱逻辑思维。

实证实修，自主健康

～清凉❤️心语～
正知正见是第一位的，没有正知正见谈不上以后的解脱问题。因为真正的解脱靠的是更高功夫才行，低级的状态谈不上解脱的，它只是个基础，而更高层次的功夫它靠的是观念，观念达不到你是不可能突破的。（清凉月老师）

中医对中华民族的巨大贡献
对这个世界的本质认识之后，我们要通过这个世界的本质去解决人们生产生活中的问题。生产生活中的社会学问题通过儒家解决，健康方面的问题通过中医学来解决。
由于中国传统文化在物质的研究方面达到很深的层次，所以在医学方面的研究也是非常深刻的，这就保证了中国人在几千年文化中显著的一个标志，就是人口是不断的增长。
东方这样的人类生活环境在其他地方也有，其他地方的气候也很适宜，其他地方的耕地也很多，但是并没有使人口得到很大发展。而其它地方也没有主动进行计划生育，他也想发展人口，但他实在没办法发展下去，他的人口数量始终处于摇摆不定和起起伏伏的状态。
为什么这样？因为他的医学不够发达，随随便便一场病，就可以死很多人，但在东方是没这种现象的，东方的医学决定了这一点。东方医学为什么这么发达？那是因为它建立的科研基础非常厉害。（清凉月老师）
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本源中医今晚7：30分开课，清凉月老师亲自授课，揭秘被尘封已久，鲜为人知的中国古人药到病除原理和应用。

高级状态是高度专注的，物质方面的专注建立在“选择性思维”基础上，“选择性思维”是作用于“点”的，而任督二脉范围过大，很难形成专注，很难实现阴阳融合，因此我们必须从任督二脉上发现阴阳对立的“对穴”，通过对穴的融合而实现阴阳融合，《西游记》接下来的实证就是按照这个思路进行的。