和尚咋办呢，你想想他这种说法站得住么

比如说你戒色一年两年，精子质量一定是会下降的想都不用想，但是备孕期前把老的放一放就好了没多大事

精满自溢，根本不需要通过性行为排精。
我来破解这个专家的观点
禁欲太久时间的确会变短，但这是很正常的。就像一些没有sy身体健康的人在新婚时会出现早泄，因为他们根本没有体验过。禁欲会让我们忘记这种快感而产生新鲜感，从而出现暂时早泄。其他戒为良药里均有，我就不一一复述。总之，不要把这禁欲有害当做自己破戒的理由，只有肾气足了，我们才有精力去奋斗我们的事业，加油！

你看看你伤的深吗 在事实面前一切理论都是空谈

迷恋纵欲，信仰纵欲。
这不就是迷信吗？

不要相信！

你是因为什么出现这些症状的，本来就是因为纵yu后出现这种症状的，如果反其道而行之那只会症状越来越严重，症状是最好的老师，事实证明一切，另外适度无害论这个也是荒谬，sy具有高度成瘾性，另外sy的伤害也就有累积性，1个礼拜撸一次，一个月撸一次，最后症状迟早会爆发，如果说长期禁欲有害，那么只能说和尚个个都是病秧子，事实完全相反，和尚活到一百多岁的太多了，只有一种可能性说禁欲有害，那就是不懂得修心的禁欲，如果坐会修心，禁欲完全不会有害，而且好处太多太多

你可以放弃，这是你的自由，但是之前我要提醒你，你有二个选择，第一个选择是：戒色-失败-放弃。第二个选择是：戒色-失败-再来一次。你选哪个。好好想想

这是在放屁，这个吧哪个人不是放纵自己伤身

网上东西自己要有判断力。

建议卸载抖音

别信