四月的成绩是3斤 杯具得让我哭不出来

87的兔子
身高 158~CM的样子
体重 94斤
目标84斤
基本方法 过午不食

思考了几次之前一个半月的成绩
个人感觉可能早午饭对自己还是过分宽容了
再加上最近一段时间没有认真对待工作 不动脑筋的过日子 当然囤积热量了
稍微改进一点
总的来说仍然是过午不食
如果持续没有变化改变成
素菜+麦片+酸奶的办法
这是我唯一能接受的了~
明天新的一天
加油啦

今年夏天一定要美美的过一次

回复：8楼
IP同学
我昨天没有狂吃...晚餐吃了一个卤蛋，然后两个橙子
比平时要多一点
今天可以放松下自己
过街嘛~~嘿嘿

是过节！！

回复：7楼
加油啦
我超喜欢这个身高的，可惜我是没法长到那么高去的...
个子高，瘦到100的话肯定超PP的

回复：14楼
我自己都连续几天没有来报到了
该打该打

5月1日 体重47KG
5月2日 晚餐正常
5月3日 晚餐正常
5月4日 无晚餐
5月5日 MC第一天
是不是刚立了誓言
结果自己立马就反悔 我太看不起自己了
MC第一天 今天 好吧
今明两天继续正常饮食
之后不要乱掉了

5月1日 体重47KG
5月2日 晚餐正常
5月3日 晚餐正常
5月4日 无晚餐
5月5日 MC第一天 晚餐正常
5月6日 MC第二天
估计大概没有晚餐...
使劲喝水中

明天就是MC第三天
之后后天称个体重看看吧~
希望有惊喜

5月1日 体重47KG
5月2日 晚餐正常
5月3日 晚餐正常
5月4日 无晚餐
5月5日 MC第一天 晚餐正常
5月6日 MC第二天 晚餐正常
身体尺寸
腰围 68CM
大腿 49CM 两条腿都是
小腿 右腿33CM 左腿34CM
5月7日 MC第三天 晚餐正常
5月8日 体重47KG 没什么变化...晚餐陪客户...吃！
5月9日 无晚餐 艰苦奋斗的一天 明天继续